Wytrzymałe buty
: 18 maja 2016, 18:16
Witam,
od kilku tygodni próbuje wrócić do biegania (choć ciężko nazwać to powrotem), biegam powoli jakieś 3 razy w tygodniu ok 4 km. Docelowo chciałabym zwiększyć dystans ale chwilowo przeszkadza mi w tym waga (ponad 90 kg przy wzroście 173 cm) i brak dobrych butów. Biegałam kiedyś w butach Asics Blackhawk 4 - były tragiczne, obecnie biegam w tym co mam czyli starym modelu Adidas Climacool.
Szukam butów które utrzymają moją wagę i możliwie zniwelują ból kolan (po wewnętrznej stronie) i stóp jaki mi towarzyszy przy bieganiu obecnie. Kiedyś miałam robione badania z których wyszło że jestem pronatorem, jeśli to coś zmienia.
Potrafi mi ktoś poradzić jaki but będzie dobry na początek? I czy powinnam ograniczyć się do modeli damskich czy wśród męskich też mogę znaleźć coś dla siebie?
od kilku tygodni próbuje wrócić do biegania (choć ciężko nazwać to powrotem), biegam powoli jakieś 3 razy w tygodniu ok 4 km. Docelowo chciałabym zwiększyć dystans ale chwilowo przeszkadza mi w tym waga (ponad 90 kg przy wzroście 173 cm) i brak dobrych butów. Biegałam kiedyś w butach Asics Blackhawk 4 - były tragiczne, obecnie biegam w tym co mam czyli starym modelu Adidas Climacool.
Szukam butów które utrzymają moją wagę i możliwie zniwelują ból kolan (po wewnętrznej stronie) i stóp jaki mi towarzyszy przy bieganiu obecnie. Kiedyś miałam robione badania z których wyszło że jestem pronatorem, jeśli to coś zmienia.
Potrafi mi ktoś poradzić jaki but będzie dobry na początek? I czy powinnam ograniczyć się do modeli damskich czy wśród męskich też mogę znaleźć coś dla siebie?
