Strona 1 z 1
Buty do biegania na siłownie ?
: 25 mar 2016, 12:40
autor: TRIKER
Witam, chciałbym się dowiedzieć czy buty do biegania nadadzą się na siłownie na poczatek?
Ogólnie biegam na siłowni z 30 min i 30 min treningu siłowego
Re: Buty do biegania na siłownie ?
: 25 mar 2016, 12:42
autor: Brando
a czemu miały by się nie nadać? Na siłownie nawet trampki i klapki się nadają...
Re: Buty do biegania na siłownie ?
: 25 mar 2016, 12:43
autor: TRIKER
No własnie czytałem ze to może przeszkadzać na trening siłowy ale zdaje mi się ze na początek może być
Re: Buty do biegania na siłownie ?
: 26 mar 2016, 08:59
autor: rolo
Jeśli robisz martwe ciągi, przysiady czy OHP, to buty z dużą amortyzacją będą słabe, bo część energii pochłonie podeszwa. Trampki jak najbardziej OK:)
Re: Buty do biegania na siłownie ?
: 26 mar 2016, 09:52
autor: javai
Vibram Five Fingers