Forum Bieganie.pl

Witam, biegam w butach "Nike Oceania Toxtile"

tu ich zdjęcie:
http://i.imgur.com/869qTVx.jpg

Biegam po ulicach/chodnikach na dystanse 6,5km jak na razie 3 razy w tygodniu, w danym momencie robię to w ok. 30min. Można powiedzieć dopiero zaczynam szczególnie systematycznie.
Czy te buty wystarczą do biegania? Nie mam teraz bardzo możliwości bardziej inwestować.

Wychodzę z tym pytaniem, ponieważ przy moich ostatnich dwóch odcinkach, w trakcie biegu bolały mnie nogi, dokładniej łydki oraz kości przy nich czy to z powodu butów czy może z braku przyzwyczajenia nóg/zahartowania? Nogi bolały tylko w trakcie biegu, później już nie.

Mam nadzieję na Waszą pomoc. Pozdrawiam

Dla mnie te buty wyglądają jak zwykłe do chodzenia, no maksymalnie do siłowni/fitness. Ból łydek zdecydowanie może być spowodowany butami albo jeśli lądujesz na samych palcach (może naczytałeś się o bieganiu naturalnym i próbujesz lądować na śródstopiu?). Co do inwestowania - w decathlonie są Kalenji Ekiden 50 - buty dla początkujących, zapewniają chociaż minimalną amortyzację. Są po prostu najtańszym butem stworzonym typowo do biegania - kosztują bodajże 49,90. Na początek wystarczą.

Akurat ekideny 50 to teraz towar mocno deficytowy... Dec wprowadzil zamiast nich model one ktory nie jest juz tak fajny jak 50.

Rozumiem, czyli jednak trzeba będzie kupić coś sensownego. Dzięki bardzo za odpowiedź

ja widzialam ostatnio swietne promocje nahttp://kodyrabatowe.interia.pl/kupony-r ... arbo-sport