Forum Bieganie.pl

Cześć czy potwierdzicie wersję pani, która mówi że mój typ stopy to neutral i powiecie coś więcej o stawianiu nogi jak kaczka? ;p podobno 90% biegaczy tak ma.

https://www.youtube.com/watch?v=Hm6DyR0 ... e=youtu.be - w butach

https://www.youtube.com/watch?v=Y8tKmAFzNig - bez butow

zgaduje- neutral

Ja mniej wiecej tak biegam.

Wbrew pozorom nie jest to zbaczanie na boki. Wezmy pod uwage linie przechodzaca od duzego palucha do piety i bedzie to linia prosta.
Co do stylow to zalezy od szkoly. Znam takich co uwazaja taki podzial za sztuczny i bzdurny.

wojtek czyli potwierdzasz, że neutralna? masz na myśli podział na jakie style i skoro mówisz, że biegasz podobnie to znaczy, że nic w tym biegu złego nie ma ;p

Lewa idzie w pronację natomiast prawa neutral

Generalnie nie ma to żadnego znaczenia, przynajmniej jeśli chodzi Ci o jakiejś zabezpieczenie antykontuzyjne.

Chodzi mi tylko o to, na jaki rodzaj stopy wybierać obuwie do biegania.

Na taki, z jakim się dobrze poczujesz w butach. Myśl od tej strony

Wygodne.
Albo ładne.

Zależy "co bardziej uważasz"

manfred pisze:Lewa idzie w pronację natomiast prawa neutral

Nigdy nie sugerowalem sie typem stopy, choc tak jak widze na video tez mam natural, a u mnie na wsi ludzie mowia "if the shoe fits, buy it".

mallfurion pisze:Chodzi mi tylko o to, na jaki rodzaj stopy wybierać obuwie do biegania.

Typ stopy nie ma znaczenia. Ma być wygodnie.

Powiem, że zdziwiłem się mocno ;p piszecie, że to nie ma znaczenia? To po co te pronacje, supinacje i inne tylko dla bajery? ;p W wielu butach na początku stopa się czuję wygodnie trochę gorzej może być po jakimś czasie bbiegania.

Wg mnie ma znaczenie choćby usytuowanie samej wkładki. Akurat zawsze biegałem w supinatorach a teraz mam dwie pary pronatorów. No i masakra nogi bolą jak cholera. Chyba jednak pomimo tego co mówią o moich nogach wrócę do supinatorów.

Patrząc po wadze, w ogóle nie kupowałbym butów z systemem. Tu wchodzi w grę tylko grubość pianki/podeszwy.