Re: Suunto Ambit 3
: 08 gru 2016, 10:24
Movescount i dodatkowo wgrałem sobie coś, co mnie prowadzi do początku treningu, jeślibym się zgubił w lesie, jak to drzewiej bywało. Jeszcze informacje o pełni księżyca i wschodzie i zachodzie słońca. To, co prowadzi do początku treningu niestety tylko w milach znalazłem :/ To po prostu pokazuje w którą stronę i jak daleko jest początek. Swoją drogą muszę sobie zrobić trening "zakupy", żeby mi w razie czego pomagało samochód znaleźć na parkingu 
edzia: A właśnie. Kojarzycie może jakąś aplikację do interwałów, która sygnalizowałaby spadek tętna do określonych wartości? Albo może bez aplikacji da się to ustawić? Moje interwały wyglądają tak, że po rozgrzewce biegnę 110 kroków (aktualnie, bo postanowiłem ostatnio dodawać 10 kroków co trzy treningi interwałowe) takim niby sprintem (jak na moje możliwości) i potem czekam biegnąc wolniej aż mi tętno spadnie do 150 i znowu sprint. A jak już widzę, że tętno podniosło się na stałe, to czekam tylko do spadku do 155 (zazwyczaj trzy ostatnie sprinty). No i fajnie by było sobie ustawić, że na przykład pierwsze 15 min ma piszczeć poniżej 150, a później już poniżej 155.

edzia: A właśnie. Kojarzycie może jakąś aplikację do interwałów, która sygnalizowałaby spadek tętna do określonych wartości? Albo może bez aplikacji da się to ustawić? Moje interwały wyglądają tak, że po rozgrzewce biegnę 110 kroków (aktualnie, bo postanowiłem ostatnio dodawać 10 kroków co trzy treningi interwałowe) takim niby sprintem (jak na moje możliwości) i potem czekam biegnąc wolniej aż mi tętno spadnie do 150 i znowu sprint. A jak już widzę, że tętno podniosło się na stałe, to czekam tylko do spadku do 155 (zazwyczaj trzy ostatnie sprinty). No i fajnie by było sobie ustawić, że na przykład pierwsze 15 min ma piszczeć poniżej 150, a później już poniżej 155.