Forum Bieganie.pl

Mam pytanie, chciałbym na wiosne zacząć biegać w "terenie" tzn w lasach itp. Zastanawiam się nad kupnem butów już teraz, bo dość fajne promocje są ostatnio. Chiałbym biegać niekoniecznie po wytyczonych ścieżkach czy drogach leśnych, ale nawet tak po mchach, błocie kamieniach itp. Byłoby to bieganie 1x w tygodniu pewnie, bo w tygodniu mieszkam w krakowie i tam biegam po mieście, ale jak wracam do domu to mogę wybrać się właśnie do lasu etc. W wakacje pewnie częściej bym się wybierał w taki teren. Po mieście biegam w Nike Zoom Structure +17, ale dopiero kilka razy w nich biegałem, na razie spisują się całkiem nieźle, lepiej niż poprzednie (asicsy patrioty). Potrzebuje czegoś pod stopę neutralną/pronującą w cenie do 250 zł, co dosyć mocno ogranicza wybór. W skrócie potrzeba mi czegoś wytrzymałego, taniego i stabilnego Może coś doradzicie

Dołóż trochę i kup zeszłoroczne "1" - Nike Terra Kiger

http://www.m.forpro.pl/kategorie?q=Terra+kiger

niestety bez szans na wszelkie dokładanie dysponuję tylko takim budżetem i ta granica 250 to i tak już bardzo zawyżona w tym przypadku

jak masz mozliwosc przymiarki to bardzo polecam adidasy kanadiany, spokojnie za ponizej 200 da sie znalezc. a przymierzyc bo one maja niby w opisie neutral/sup wiec zeby potem nie bylo

w ogóle zauważyłem że większość butów w teren ma opis neutral/supinator, trochę to dziwne. Może statystycznie supinatorzy częściej biegają w terenie :D

Nike Wild Trail. W Go Sport były za 149 PLN. Na razie w nich pobiegałem bardzo mało, ale to co przebiegłem było w naprawdę trudnych warunkach, i dają radę, przynajmniej na razie. Troszkę podobne do terra kiger .

wow, no to cenowo spoko, mieszkam w krk koło m1 to jak wrócę na studia to zerknę czy jeszcze są i jak pasują, te adidasy też obczaję

Ewentualnie w Futurze w Modlniczce - masz Asicsa, ostanio był spory wybór trailowych i nie tylko w fajnych cenach (w zasadzie wszystkie trailówki były poniżej 250 zł).

Trochę nie ogarniam o co chodzi z profilami butów terenowych. W jednym sklepie internetowym np. Adidas kanadia są opisane jako neutrale/supinujące a w drugim jako pronujące. Jedynie asicsy trabuco i salomon crossmax są regularnie opisywane jako te dla pronatorów. Wiecie o co tu chodzi?? Czy w ogóle przy kupowaniu butów w teren warto patrzeć na profil stopy??

Jak dla mnie kanadia to buty neutralne

nie, nie warto patrzeć. w butach na asfalt też nie warto patrzeć, choć lepiej unikać tzw. "butów dla pronatorów", które najczęściej sa po prostu koszmarnie niewygodne.

w terenie wsparcie stopy nic nie daje, i tak jest nierówno i stopa chodzi jak chce.

Tak jest. A jak do nierówności podłoża dodasz (rzekomo wygodną) grubą i miękką, poddającą się podeszwę to poziom niestabilności jeszcze wzrasta (już nie mówiąc o dodatkowym wydatku energii, choć oczywiście ktoś to może uznać za treningową zaletę). A jak do tego dodasz niedostatecznie mocne mięśnie (np. rozleniwione w butach "ze stabilizacją") to masz mieszankę potencjalnie łatwo prowadzącą do ortopedycznego kuku.

Terra kiger ma mały drop (4mm) jeśli biegałes na większym będziesz musiał się trochę zaadoptować. U mnie to trwało 3 miesiące.

myślę że Nike Wild Trail będą najlepszym wyborem, bo i cenowo i jakościowo są ok