wałek do rolowania - jaki polecacie?

adam1108
Wyga
Wyga
Posty: 85
Rejestracja: 27 lut 2016, 19:06

Nieprzeczytany post

Cześć,

Planuje zakupić wałek do rolowania po treningu. Mocno zastanawiałem się na Blackroll Standard, trochę spory koszt (135 zł) i nie wiem czy to nie przereklamowany sprzęt? ;) Czy ktoś mógłby wskazać np. na allegro jakiś tańszy ale DOBRY wałek? Czy jednak ten BlackRoll jest ok? Myślałem ewentualnie nad wałkiem firmy Spokey (robili chyba coś dla Biedronki albo Lidla), koszt ok. 70 zł.

Co myślicie i co byście polecili?
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1614
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

Do nóg - dosyć twardy wałek z wypustkami. Używam z Lidla za ok. 50 zł i jestem zadowolony zarówno z efektów masowania jak i trwałości wałka.

Ale, np. plecy trudno tym wymasować - za twardy i za duża średnica, do pleców musiałbym mieć inny, bardziej 'łagodny'.
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
Bosman.Zorz
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 173
Rejestracja: 12 sty 2014, 23:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja używam marki Pepsi. Butelkę po dwulitrowej Pepsi napełniam wodą i roluję. Dobrze się sprawdza w rolowaniu nóg.

Pierwsza wytrzymała 4 lata. Obecnie używam drugiej.

Wysłane z mojego SM-G903F .
.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3969
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Butelka pet napelnion woda bez gazu jest moim zdaniem za miekka.

Ja uzywam gladkiego, standardowego Blackrolla (czarny),
ale w tej chwili dostepnych jest duzo tanszych zamiennikow.
Jak ja kupowalem to prawie wyboru nie bylo.
Awatar użytkownika
jarek_bb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 26 cze 2013, 11:49
Życiówka na 10k: 44:40
Życiówka w maratonie: 3:36:50
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Tylko gładkie, stosunkowo twarde wałki. Wypustki nie sprawdzają się.
adam1108
Wyga
Wyga
Posty: 85
Rejestracja: 27 lut 2016, 19:06

Nieprzeczytany post

Pytam o wałek a nie butelkę ale dzięki.

Może ktoś podrzucić link do sprawdzonych "tańszych zamienników"? Bo wybór jest baaardzo duży a chodzi mi o konkretny :)
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zgadzam się z opinią o nieprzydatności wypustek. Szczególnie kiedy potrzebujesz użyć wałka to rozmasowania jakiegoś punktowego spięcia.
Awatar użytkownika
jarjan
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1614
Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56

Nieprzeczytany post

Marc.Slonik pisze:Zgadzam się z opinią o nieprzydatności wypustek. Szczególnie kiedy potrzebujesz użyć wałka to rozmasowania jakiegoś punktowego spięcia.
Na punktowych spięciach - wypustki są swoim żywiole!. ;)
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tylko w teorii. W praktyce nigdy nie trafiaja w miejsce problemu, są za małe, za duże, trzeba przekładać wałek albo się na nim układać. Gładki jest zdecydowanie bardziej uniwersalny. A piłka tenisowa zdecydowanie bardziej precyzyjna. Piszę to jako posiadacz wałka z wypustkami.
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

viewtopic.php?f=41&t=55258
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
ODPOWIEDZ