Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich

W instrukcji czytamy:
"Dodatkowo, za pomocą komputera można ustawić:
-7 terminów z alarmem dźwiękowym
-osobiste logo, numer zawodnika lub nazwę użytkownika.

Jak to zrobić?
-----------------------------------------------------------------------
"Szybki przycisk : W trybie treningu zbliżenie odbiornika do logo polar na nadajniku wywoła funkcję specjalną. Ustawiane w PPP 3.0"

Skąd wziąć PPP? Można gdzieś kupić? Wersja testowa jest tak okrojona, że nawet nie można poznać potencjału tego programu, interesuje mnie pełna wersja.

Dzięki za odpowiedzi

Pewnie to ten kupiony na allegro. Powinieneś z nim także dostać na płycie program PPP. Skąd jesteś? Jam mam na płycie PPP. Jak coś, moje gg.: 8847916

Cześć
W Programie PPP do każdego treningu jest informacja o restytucji (czasami jet to wartość 12, -16, 24, -58 uderzeń) i odchyleniu standardowym (np. 12; 14). Mam pytanie jak to interpretujecie?
Pozdrawiam

Wzbudzająca wątpliwości wartość restytucji to moim zdaniem różnica pomiędzy tętnem początkowym,a końcowym,z resztą-sprawdziłem.Jeśli przy rozpoczynaniu treningu mamy wartość tętna niższą niż na koniec treningu(sprawdź na wykresie HR)to restytucję pokazuje ujemną,np.-16,-58.
Najlepiej restytucję powysiłkową sprawdzać np.pod koniec interwału,lub po całym treningu.Polar daje możliwość sprawdzenia spadku HR w określonej przez nas jednostce czasu,lub do zaprogramowanej wcześniej wartości HR.
Odchylenie standardowe to nic innego jak informacja statystyczna.Program PPP stosuje wiele algorytmów,także statystycznych,do obliczania chociażby średniego tętna z całego treningu.
Pozdrawiam

Dzieki za odpowiedź, ale nie do końca twoja teoria zgadza sie z moimi odczytami.  Może jeszcze ktoś odniesie sie do tego problemu?
Pozdrawiam!

Takie były obserwacje większości moich wykresów,stąd myślę ta ujemna,bądź dodatnia wartość restytucji .W kilku przypadkach nie było dokładności "co do uderzenia",ale ja szczerze nie sugeruję się podczas analizy wykresu tą wartością podawaną przez PPP .Bardziej miarodajną dla mnie jest restytucja powysiłkowa mierzona zawsze w tej samej jednostce czasu.Tu oceniam spadek HR i reakcję organizmu na obciążenie. Podejrzewam,że bardziej wiarygodnych i wyczerpujących odpowiedzi na tematy związane z Polarem mógłby udzielić Ci Ryszard.
Pozdrawiam.