Forum Bieganie.pl

Witam!
Poszukuję butów do biegania, w których mógłbym trenować i startować. W miarę lekkie i z dobrą amortyzacją. I najważniejsze aby były preznaczone dla 'supinatorów' !!.

Kurde nie ma osoby na forum, która zna się na butach?
No to może inaczej -> Kto z Was jest supinatorem i jakich butów używa????

Ponczo, nie dziw się, zbyt wiele było już takich pytań i zbyt trudna jest sensowna odpowiedź. Przejrzyj trochę forum, zobaczysz.

Cześć Ponczo! Nie jestem specjalistą od butów, ale dla biegaczy z supinacją wszkazane są buty dobrze amortyzujące (ponieważ właściwości anatomiczne stopy supinatora jej nie zapewniają). Takich butów jest "trochę" na rynku. Zajrzyj może na stronę http://www.currex.de/mq_test_/dsb, gdzie na podstawie prostego testu (obrazkowego) będziesz mógł się zorientować, jakie buty są dla Ciebie odpowiednie. Strona jest wprawdzie w języku niemieckim, ale można się przez nią bez problemu przebić. Pozdrowienia!

Asics 1090. W pegasusach air storm nieco bolą mnie kolana, bo mi jakoś "wykręcają" oś kończyny i to mi nie odpowiada, aczkolwiek spróbuję jeszcze raz przetestować je zimą (bo to raczej jesienno-zimowy model).

Bardzo przepraszamy, że nie dyżurujemy non stop przy PCetach ale czasami biegamy i robimy jeszcze inne rzeczy.
Hybrydą buta treningowego i startowego jest but z kategori Lightweight trainning.
Są one zalecane raczej jako drugie buty trenigowe. Dla supinatorów,jako podstawowe, zalecane są typu  Cushioned.
W wielu butach  lightweight,zazwyczaj,górna część jest wykonana prawie w całości z jakiś tkanin co zapewnia lekkość ale przydatność ich w polskiej strefie klimatycznej ogranicza się do lata, końca wiosny i początku jesieni.Takimi są np:Nike skylon, czy NB 832 i 900.
Nie nadają sie one do biegania po lesie, czy innym nierównym terenie.Szybciej sie niszczą. W typowych treningówkach od biedy można biegać.
Info o  butach  lightweight możesz znaleźć na stronach producentów, dostępnych w dziale sprzęt
NB, Nike wyodrębniają taką kategorię u Asicsa są one sklasyfikowane jako Lyte.

Osobiście uważam, że buty należy dobierać przede wszystkim pod kątem danej  osoby. Naśladowanie innych, jest wskazane tylko w jednym wypadku, że byłby do brat bliźniak jednojajowy, biegający tyle  samo km, tak samo często i po takim samym podłożu.

Niedawno  podawałem przydatne linki do doboru butów. Było to tu:


http://www.bieganie.home.pl/cgi-bin/iko ... &topic=544


Jak będą jakieś niejasności to krzycz. Ale trochę cierpliwości jeśli chodzi o odpowiedź.