Forum Bieganie.pl

W sklapie sprzedawca doradził mi zakup bótów większych o 1 pełny rozmiar...
Czy to jest ok? Czy buty po 200 km nie rozejdą mi się?

Pewnie na forum temat był już poruszany wiele razy.... Ale jeszcze raz. Buty do biegania powinny być większe chociażby po to żeby Ci paznokcie z palców nie poschodziły

Długość wkładki - zmierzona - powinna być o ok 1,2-1,5 cm dłuższa od zmierzonej długości stopy ( dłuższej bo mogą się różnić lewa/prawa, zmierzonej popołudniu/wieczorem ). Macalnie w palcach powinien być wyraźny luz. Z dwojga złego lepszy do biegania but trochę za duży niż minimalnie za mały.

Pantofle noszę 42 a budy do biegania 44,5 ( nike, brooks, asics) Od lat żadnych kłopotów .
Pozdrowienia.

buty do chodzenia noszę 43 a do biegania 43. od lat żadnych kłopotów.

jarjan pisze:Długość wkładki - zmierzona - powinna być o ok 1,2-1,5 cm dłuższa od zmierzonej długości stopy ( dłuższej bo mogą się różnić lewa/prawa, zmierzonej popołudniu/wieczorem ). Macalnie w palcach powinien być wyraźny luz. Z dwojga złego lepszy do biegania but trochę za duży niż minimalnie za mały.

Buty noszę ok 42, buty do biegania mam 42. Przebiegłem w nich ponad 3 tys km a ostanio dowiedziałem sie że przy biegowym obuwiu musi byc zapas ok 1 rozmiaru...

rumacz pisze:

jarjan pisze:Długość wkładki - zmierzona - powinna być o ok 1,2-1,5 cm dłuższa od zmierzonej długości stopy ( dłuższej bo mogą się różnić lewa/prawa, zmierzonej popołudniu/wieczorem ). Macalnie w palcach powinien być wyraźny luz. Z dwojga złego lepszy do biegania but trochę za duży niż minimalnie za mały.

Buty noszę ok 42, buty do biegania mam 42. Przebiegłem w nich ponad 3 tys km a ostanio dowiedziałem sie że przy biegowym obuwiu musi byc zapas ok 1 rozmiaru...

Nie zapas ok 1 rozmiaru tylko ma być luz w palcach! Jak masz buty z numeracją taką a nie inną to sobie biegaj, ważne żeby Ci paznokcie nie zsiniały i nie zeszły po 30 kilometrach

buty "cywilne" 42-43 (w zależności od firmy). Biegowe 44 (wcześniej Reebok, teraz Asics). Odkąd zainwestowałem w sensowne skarpety biegowe nie mam żadnych problemów z paznokciami czy odciskami (nawet po wybieganiach rzędu 20 czy 30 km wszystko ok). Wcześniej bywało różnie, warto zwrócić uwagę także na te nieco niedoceniane skarpety, bo nie tylko butem stopa żyje :)

Jeśli chodzi o buty - buty biegowe sprawdzonych firm raczej nie "rozchodzą się", za to przy zbyt mały paznokcie schodzą bardzo szybko.

Większe buty do biegania to b. duże udogodnienie. Nie licz na to, że kupisz idealny rozmiar a po kilku wybiegach buty się rozbiją. Mówię to z własnego doświadczenia tzn. z doświadczenia schodzących paznokci