Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich w Nowym Roku!
Moje pytanie jest takie: gdzie nabywacie (jesli juz nabywacie:) PLASTRY udrozniajace na nos?
Chodzi mi o konkretne miejsca, a ze czesto jestem w Warszawie i Krakowie, to te miasta wchodzilyby w gre...
Dzieki z gory!

Pozdrawiam
Lukasz
ethan_hunt@poczta.onet.pl

W Warszawie w sklepie Pana Rysia na Broniewskiego

moda na te plastry minęła gdzieś tak cztery lata temu. Teraz już w zasadzie się ich na zawodach nie widuje. Po co ich używać skoro i tak oddychasz ustami?

Paul Tergat ze swoim spłaszczonym murzyńskim nosem ich nie stosuje a łamie 2:05 w maratonie.

Zgadzam się z przedmówcą, przydają się one tylko dla osób mających anatomiczne problemy z oddychaniem nosem

To nie zadna moda. Gdybys przypadkiem miał polipy nasa to wiedzialbys dlaczego sie ich uzywa. A tez niemów ze tylko ustami oddychasz!

prawda że podczas biegu większość powietrza wdychamy przez usta, równocześnie jednak powinniśmy oddychać przez nos ,to naturalne, i często nawet tego nie czujemy, lecz ta dodatkowa porcja tlenu przydaje się szczegulnie długodystansowcom, popatrzcie na chodziarzy na 50 km!

Luke -czy Ty to Ty?

no i powracamy do niedawnej dyskusji o oddychaniu. Moim zdaniem intensywność wentylacji płuc nie jest czynnikiem ograniczającym (wąskim gardłem) w biegach długodystansowych, no chyba, że ktoś ma atak astmy. Dostarczanie tlenu do komórek mięśniowych jest takim czynnikiem.

Owszem, oddychamy i przez nos. Nie mam polipów, nie stosuję plastrów na nos. Czasem zaklejam plastrem sutki.

A ja sie zgadzam z PAwlem, moda na plastry na nos minela. Proponuje wziac przyklad z rapera Nelly i naklejac go sobie na policzku

Miguel Indurain  podaj po 2 zwycieństwie w Tour D France zrobił sobie operacje nosa by jego budowan nie zakłócała "oddychania przez nos"..................................................................................
nie ma sie co mu dziwić w zawodostwie liczy si ekażd asekunda