Forum Bieganie.pl

Witam
Piszę tutaj żeby zwrócić się pomoc dla mojej znajomej.
Moja znajoma ma płaskostopie i chcę sobię kupić buty do chodzenia ktore nie pogłebią jej problemów ze stawami. Już teraz odczuwa bóle w stawach po dłuższych spacerach. Wiem że od tego jest lekarz ale rodzina zaniedbuje tą sprawę i złożoność sytuacji uniemożliwia pójście do lekarza, nie przed ukończeniem 18lat.


Obuwie tak do 250zł

Co polecicie?

SunnyFreak pisze: bule ?

To nie problem..... Gorzej gdyby miała bóle.

Moze zamiast butow, powinna pomyslec o zrobieniu sobie badania i dorobieniu wkladek korekcyjnych.

Mógłbyś mi powiedzieć gdzie to można zrobić profesjonalnie i ile to może kosztować ?

a ile ma lat pacjentka? i dlaczego nie może iść do lekarza przed ukończeniem 18 roku życia?

Wkladki korygujace, mozna zamowic w wiekszosci sklepow medycznych. Robia tam badanie statyczne stopy i dynamiczne i na tej podstawie dorabiaja wkladke. U mnie w okolicy koszt okolo 150 zlotych

Oki Dziękuje, a jakies buty ?
Moja dziewczyna chce sobie tez kupić wygodne buty do chodzenia/biegania

Co polecicie tak do 200zł ?

żadnych wkładek! co to głupie rady.

iść do ogarniętego fizjoterapeuty, niech pokaże ćwiczenia. w domu chodzić boso. coraz więcej chodzić w butach z cienką i elastyczną podeszwą. wiosną truchtac po trawie.

wzmacnia, wzmacniac, wzmacniac.

np. moja córka miała robione badania i wkładki w szpitalu, czy też w zasadzie w zakładzie przyszpitalnym:
http://szpital2.bytom.pl/index.php?opti ... Itemid=936

ale jeszcze raz, bo mnie to nurtuje - dlaczego nie może iść do lekarza przed 18 rokiem życia? lepiej leczyć się na forum w necie?

Qba Krause pisze:żadnych wkładek! co to głupie rady.

.

Drogi Kolego, rady nie są głupie, tylko jest to jedna z możliwości, którą można wypróbować. To że Komuś pomogły ćwiczenia, nie oznacza że pomogą każdemu pozbyć się problemu.

Tylko ćwiczenia! Jeżeli chce zlikwidować to płaskostopie w miarę szybko, a nie męczyć się z tym przez długie lata w butach z wkładkami to tylko przez ćwiczenia.

Podobno można połączyć ćwiczenia z wkładkami http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak ... askostopie wkładki są dopełnieniem ćwiczeń, tak twierdzą lekarze i fizjoterapełci. Więc rada z wkładkami nie jest taka głupia.

oczywiście, że w uzupełnieniu do wkładek córka musi też ćwiczyć.

http://www.zsoirkorfantow.pl/wkladki.html

Ja również mam płaskostopie i bardzo ułatwiły mi bieganie wkładki korygujące. Ceny są różne, wszystko zazwyczaj zależy z jakiego materiału są wykonane.
Można kupić za 300PLN w Warszawie, jak również za 50PLN które trzeba częściej wymieniać. Ja mam te tańsze (link powyżej do sklepu/zakładu w Korfantowie)

wszelkie wkładki korygujące/stabilizujące, również obuwie ortopedyczne noszone notorycznie i ciągle 'rozleniwia' mięśnie stopy, chociaz utrzymuje wskazaną pozycję stóp
przede wszytskim nalezy się skupic na ćwiczeniach, chociażby po to, aby płaskostopie się nie pogłębiało
jeśli zmiany kostne są utrwalone trudno będzie o 100%wą korekcję