Forum Bieganie.pl

Wagi elektroniczne z cala pewnoscia pozwalaja zbadac dokladniej nasza wage, niz zwykle. Niektore z nich pozwalaja na okreslenie zawartosci tluszczu w organizmie? Co o tym sadzicie?Czy wyniki uzyskane w ten sposob dotyczace zawartosci tkanki tluszczowej w organizmie sa prawdziwe, rzetelne ? Oplaca sie kupic taka wage z opcja mierzenia zawartosci tluszczu, czy tylko zwykla elektroniczna ?

ja raz mialem mozliwosc porownania pomiaru skladu ciala dokonanego za pomoca wagi oraz profesjonalnego urzadzenia, roznica wynosila ok. 90%!! tzn. waga pokazala wartosc nizsza niz urzadzenie profesjonalne.

Generalnie, z tego co mowily mi kolezanki z pracy znajace sie w tym temacie, to pomiary dokonywane waga nie sa zbyt wiarygodne.

Ale gdzie to kit by waga pozwalała na określenie zawartości tłuszczu..takie coś można określić tylko bardzo profesjonalnym sprzętem !

Arti, cos tam zawsze zmierzy. Mozna zrobic tak, ze zmierzyc sobie w miare profesjonalnie, porownac w wynikami wagi i potem tylko poslugiwac sie waga w celu obserwacji zmian skladu ciala, co jakis nie za czesty czas powtarzajac badania profesjonalne.

Jezeli juz ktos sobie korzysta z tego to wazne jest, aby mierzyc sklad ciala zawsze o tej samej porze (najlepiej na czczo) i po oproznieniu pecherza .

Czesc Tytan 2020 - no i jak? Kupiles ta wage? jesli tak to napisz cos o tym. Tez bym kupil ale byly one drogie, moze sa gdzies tansze. To o czym wspomina Deck to moglo byc tak ze waga byla zepsuta. Ja korzystam z takiej wagi /waga klubowa/ sprawdzalem wyniki byly niemal identyczne. Byc moze przeoczyles Deck ze waga byla w innej opcji. Przykladowo nasza waga ma dwie pocje -dla wyczynowcow i amatorow. Roznicawe wskazaniach jest wlasnie ok 90 procent. Przykladowo stoje na wadze opcja amatorska -tkanka tluszczowa 13% przelaczam na opcje dla zawodnikow - wynik 7%.

Deck,
gdzie w Polsce badają gęstość ciała profesjonalnie tzn. poprzez ważenie pod wodą?
Wszystkie inne sposoby pomiaru choćby się nazywały nie wiem jak fachowo, to tylko szacowanie ilości tkanki tłuszczowej.

R.

Widzę, że temat umarł w 2003 i od tego czasu już trochę minęło...
Czy w obecnych czasach zmieniło się coś jeśli chodzi o pomiary BF przez wagi elektroniczne? Fajne rozwiązania są oferowane przez firmy takie jak Tanita oraz Withings, ale jeśli nie zależy komuś na łączności ANT+ albo WiFi to czy inne wagi robiące pomiar będą wiarygodne?

mezjash pisze:Widzę, że temat umarł w 2003 i od tego czasu już trochę minęło...
Czy w obecnych czasach zmieniło się coś jeśli chodzi o pomiary BF przez wagi elektroniczne? Fajne rozwiązania są oferowane przez firmy takie jak Tanita oraz Withings, ale jeśli nie zależy komuś na łączności ANT+ albo WiFi to czy inne wagi robiące pomiar będą wiarygodne?

Ostatnio myslalem o zakupie takiej wagi, przede wszystkim zeby sprawdzac ile wody trace na treningu. Mozecie cos polecic, co bedzie w miare dokladne i niedrogie?
Mialem najtanszy sprzet, niby podzialka co 0,1 ale na przyklad po zdjeciu butow pokazywala tyle samo co z butami (nie biegam w japonkach oczywiście

Ja mam tanitę "łazienkową" z pomiarem tłuszczu i wg mnie ta waga działa po prostu tak,
że mierzy zawartość wody w organizmie i na podst. tego parametru określa sobie ile powinno być tłuszczu, mięśni itp.

Przykładowo po dłuższym bieganiu stracę 1-1.5l wody i pomiar po treningu automatycznie pokazuje większą zawartość tkanki tłuszczowej (która zawiera mało wody).

Stąd ja używam raczej do porównań, czyli ile było pół rok temu, miesiąc temu itp. nie za bardzo wierzę, że wartości jakie prezentuje są super dokładne.