Forum Bieganie.pl

Witam. Kupilem sobie Sigme PC 1300 i odbylem moj pierwszy bieg. Mam problem,  w trakcie dluzszego  biegu, nadajnik z elektrodami (no i oczywsicie caly pasek majacy trzymac urzadzenie przy sercu) zsuwa mi sie na dol, tak,ze mam go na brzuchu. Zastanawiam sie czy zbyt luzno go umocowalem ? Moze tak, ale jesli mam ciasniej to utrudnia mi to oddychanie(moze nie tylke utrudnia, co  wydaje mi sie, ze nie powinno krepowac , az tak oddychania).  Czy ciasne "mocowanie" urzadzenia wokol klatki jest czyms normalnym ? Nie wplynie na moje zdrowie ?

Ja mam PC1600, wiec pasek pewnie ten sam. Ja jednak nie mam tego problemu. Moze trudno Ci sie przyzwyczaic na poczatku do pewego nieduzego ucisku. Co do aspektow zdrowotnych nie bede sie wypowiadal, choc nie sadze, zebys sie potrzebowal tak mocno scisnac, aby moglo miec to jakis wplyw na Twoje zdrowie, raczej na komfort oddychania. Zawsze mozesz sobie dorobic jakies szeleczki

Pamiêtam, ¿e gdy pierwszy raz za³o¿y³am pasek z nadajnikiem, to podczas pierwszego biegu ca³y czas mia³am wra¿enie, ¿e zaraz mi siê zsunie na brzuch. Ale nic takiego sie nie sta³o, ani wtedy, ani nigdy pó¼niej. Czassami nadajnik obsuwa siê minimalnie, o pó³ centymetra, ale wtedy wystarczy go poprawiæ.
Giewont, mo¿esz zawsze skróciæ trochê pasek, to nie powinno utrudniaæ Ci oddychania. To chyba po prostu takie jest pierwsze wra¿enie.

Plywajac z pulsometrem mialem klopot ze zsuwaniem sie paska na nawrotach. Poradzono mi aby mocowac pasek nie pod, a nad piersiami. Dziala! Odbior nie rozni sie od tego w "normalnym" polozeniu, a pasek trzyma sie duzo lepiej. Przy bieganiu takich eksperymentow nie robilem ale mozna sprobowac.

kledzik

Ja wlasnie tak moj nadajnik nosze- nad sutkami. Zapinajac go na mostku nie moglem sobie dac rady z zsuwaniem.

Przetestuje zapinanie w gornej czesci klatki piersiowej, mam tylko jedno pytanie. Czy wyniki odczytywane w ten sposob nie ulegaja jakims zmianom, "znieksztalceniom" ?Czy sa po prostu prawdziwe ?

U mnie wszystko w porzadku, u lezana pewnie tez. Byc moze jakas role gra rodzaj pulsometru (tz. jak silny jest nadajnik) i stan baterii. Wypobuj i podziel sie wrazeniami.

kledzik

Kledzik, ja też to miałem w czasie pływanie. Nawert tak się usztywniałem podczas nawrotów, że gorsze czasy robiłem. Przetestuje ten patent.

Swoje drogą to z modelem 710 jest fajna zabawa przy pływaniu. Ten model ma altimetr - wykres wysokości wygląda jakbym fruwał na jakimś kosmicznym banji - plus/minus 400 metrów co 5 sek.

moj sposob jest tez skuteczny a nie wymaga wiele zachodu - nie mocuję paska w poziomie, ale na ukos, tak że tylna część jest niżej niż ta z przodu, gdzie znajdują się elektrody. to sprawia że pasek leży bardziej fizjologicznie i nie zsuwa się.

Muszê wypróbowaæ ten sposób: nad, a nie pod.
Mi pasek zawsze zsuwa siê o te 1-2 cm podczas ka¿dego biegania i potem s± z³e wskazania monitora.

Na trening mam zawsze nieco luxniej pasewk i czasem sie zsuwa no ale nie problem poprawić, a na zawody to juz skracam tak by nie zsuwał sie na pewno i na początku jest takie wrażenie jakbym był ściśnięty ale wydaje mi się, że nie wpływa to na oddech.

Trzeba sobie wyhodowac wiekszy brzuszek - wtedy sie nie bedzie zsuwal

ps. zauwazylem, ze mi jednak tez spada , takze wyprobuje wszystkie wasze rady

No więc jeśli nad, to kobietom będzie chyba się trzymał .
Jola

No, podczas dzisiejszego biegu wypróbowa³am opcjê "nad". Pasek nie zsun±³ siê. Wygl±da równie¿ na to, ¿e monitor mierzy³ têtno bez zak³óceñ.
To by³ dobry pomys³ - dziêki Kledzik.

Zawsze do uslug

kledzik