Strona 1 z 1
Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 11:20
autor: Matylda
Witam:)
Niedawno dostałam buty Nike Air Pegasus +30 i naprawdę wszystko byłoby idealnie gdyby nie fakt, że pięta ślizga mi się w bucie - to w dół - to w górę. Ja dopiero zaczynam przygodę z bieganiem i nie mam pojęcia, czy to prawidłowa kolej rzeczy, czy może stopa powinna być bardziej "usztywniona"? Nie chcę już na samym początku nabawić się kontuzji. Dodam, że buty są rozmiarem dobrze dopasowane.
Naprawdę byłabym wdzięczna za pomoc i radę:)
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 11:29
autor: Qba Krause
jeżeli rozmiar jest dobry to niemożliwe, żeby pięta się przesuwała, chyba, że ich nie sznurujesz.
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 11:49
autor: Matylda
haha spojrzałam w dół - sznurówki związane:)
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 12:01
autor: WojtekM
za duże więc. najprawdopodobniej. ile masz miejsca na palce z przodu?
albo stopa bardzo wąska i "lata" w bucie.
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 12:14
autor: Matylda
Czarną linią zaznaczyłam miejsce gdzie kończy się mój palec. Jeśli chodzi o szerokość mojej stopy to wszystko jest ok - nie lata do przodu. Tylko góra - dół. Starałam się mocniej zasznurować, ale od razu boli mnie stopa - jak by była za bardzo ściśnięta. Chyba mam za bardzo koślawe te stopy:)
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 13:07
autor: whitemamba
A buty są damskie czy męskie?
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 12 wrz 2013, 15:16
autor: WojtekM
idź do sklepu i przymierz inną parę tych butów. przymierz też inne modele, żebyś widziała czy jest różnica.
generalnie zasada jest taka, że pięta ma w miarę dobrze trzymać, a palce powinny mieć trochę luzu (ile tego luzu, to rzecz już indywidualna).
jak duże są ruchy pięty?
Re: Nike Air Pegasus +30 - problem
: 17 wrz 2013, 11:21
autor: Ludziowiec
WojtekM pisze:idź do sklepu i przymierz inną parę tych butów. przymierz też inne modele, żebyś widziała czy jest różnica.
generalnie zasada jest taka, że pięta ma w miarę dobrze trzymać, a palce powinny mieć trochę luzu (ile tego luzu, to rzecz już indywidualna).
jak duże są ruchy pięty?
Dodatkowo zastanów się nad sklepienie, bo być możne tutaj należy szukać przyczyny. Wrażenie "wyciągania" stopy podczas biegu, choć częściej to dotyczy uczucia "pływania" stopy w te i wewte wywołują niekiedy same skarpety (zobacz na forach).
Niemniej skarpety to element zwiększający wrażenie a nie sama przyczyna. Zatem pozostaje sprawdzić i posłuchać rady Wojtka lub też zastanowić się nad górną częścią stopy... i wypróbować inne trzewiki
