Forum Bieganie.pl

Czy dla takiej osoby jak jak, która biega 5 km w 20:34 i 10 km w 44:07 ma sens kupowania butów przeznaczonych do treningów i do startów w zawodach?

Moje obecne buty już są trochę wysłużone i przymierzam się do zakupu nowych, W opisie butów bardzo często czytam, że np. dany model nadaje się do szybkich treningów np. interwały a inny but super do normalnego biegania.

Wiem, że buty startowo-treningowe mają mniejszą amortyzację a buty treningowe większą. Tylko czy na takim poziomie co ja jestem da się w ogóle odczuć różnicę i czy dwa rodzaje butów mają jakikolwiek sens.

Teraz biegam w Nike lunarfly 2 i ten model bardzo mi odpowiada. Biegam w nim wszystkie treningi i wszystkie zawody.
I tak pomyślałem, że chcę kupić teraz coś z serii lunarglide do treningów a na zawody oraz szybkich treningów mam wielką ochotę na Puma Faas 350.

Tylko tak jak mówię. Czy to ma sens??

Wiesz z butami to jest tak że one nie biegają
One mogą w pewnym stopniu polepszyć osiągnięcia ale to znikomy procent i bardziej liczy się to jak podchodzisz do treningów.
Podam mój przykład.

Gdy zacząłem biegać, miałem małe pojęcie o tym wszystkim na początku biegałem w codziennych nike, jednak po pewnej chwili postanowiłem że kupie coś bardziej biegowego wybór padł na normalne buty treningowe Asics 1160 gdy w pierwszym roku dużo startowałem w biegach postanowiłem zakupić drugi model obuwia, który będzie poświęcany tylko na zawody.. wybór padł na DS Trainer 16 z racji tego że jest to but zachwalany. I tak..w DS Trainer używam tylko do startów i to też nie wszystkich tylko tych którę traktuję dość poważnie i szybkich aspektów treningowych. Poza tym posiadam buty tylko do treningów w których to klepie podłoże.
Musisz sobie zadać i odpowiedzieć na to pytanie, bo moim zdaniem jest to dość racjonalne podejście do sprawy.

Kupujesz buty treningowe i w nich latasz i lżejsze równie dobrane i dopasowane startowe.

Nie kieruj się tym że jeśli kupisz startówki to polecisz poniżej 20 min na 5 km i 40 na 10km niestety tak to nie działa.
Wiem w sklepach fajnie te buty wyglądają i kuszą.. "a marzą mi się lekkie buciki w których będę sunął po asfaltach"
a co z treningami? też w startówkach lub startowo-treningowych? trochę to nie ma sensu.

Dodam jeszcze że udało mi się po okazyjnej cenie kupić typowe startówki Saucony i choć biegam poniżej 40 min 10 km to one leża i czekają na lepsze czasu że tak rzeknę:)

Moja rada: ( tak na zakończenie- sory za wykład )
jeśli jesteś w stanie kup 2 pary: nowe treningowe i treningowo-startowe ( ze sportym wsparciem na treningi i mniejszym na zawody o ile biegasz ich sporo w sezonie ) jeśli nie to szkoda kasy i treningowe Ci wystarczą.
Nie wiem jaki masz staż w bieganiu jednak myślę że jak będziesz mądrze trenował to koleją rzeczy jest że będziesz coraz lepszy i będziesz mógł wybierać fajniejsze obuwie.

Decyzja należy do Ciebie.

Myślę że przy tych czasach co masz nie ma to jeszcze za bardzo sensu jednak jeśli chcesz kupić to to zrób.
Różnica pomiędzy startówkami a treningowymi jest ogromna.

Staż biegowych to dopiero rok.
Do treningu podchodzę bardzo ambitnie. Biegam 5 razy w tygodniu. Mam dwa mocne treningi, dwa treningi na bieg ciągły i jedno długie wybieganie.

Co do butów to nie mam problemu, żeby biegać w jednych treningi i zawody. Jestem ciekaw tylko jaka jest różnica w komforcie biegu.

Zawodów nie biegam jakoś dużo. W czerwcu i lipcu po jednych, teraz dopiero we wrześniu półmaraton i w październiku 10 km Nike. I potem dopiero coś po nowym roku.