Zmiana obuwia i dolegliwości z tym związane.
: 07 lip 2013, 22:42
Nie wiem czy w dobrym dziale ale spróbuję.
Biegam od ok 1 miesiąca. Od początku w butach Reebok EasyTone, wiem, że to buty do fitnessu raczej ale dużego wyboru nie miałam i korzystam z tego co mam na razie. W tych butach od początku biegało mi się bardzo dobrze, chociaż porównania nie miałam ale żadnego dyskomfortu nie odczuwałam. Jednak na ostatnie trzy biegania założyłam sobie, tak z ciekawości, stare kilkuletnie już Adidasy Allegra AdiPrene, których wcześniej nie zakładałam, bo wydawały mi się podeszwy twarde, a ja mając nadwagę przy wzroście 167cmm/78kg, uważałam że Reeboki z miękkimi piętami będą bardziej odpowiednie. I do rzeczy. Na drugi dzień po pierwszym bieganiu w Adidasach zaczęłam odczuwać ból łydek, ud takie nie do końca zakwasy, chociaż zakwasy to pamiętam ze szkoły podstawowej i to teraz to nie było takie jak wtedy. Moje pytanie, jest to możliwe żeby tak odczuć zmianę butów? Bo jeżeli tak to wyglądałoby na to, że bieg w Adidasach bardziej angażuje ciało, mięśnie niż Reeboki, które niby stworzone są do tego aby balansować ciałem, utrzymywać równowagę i chudnąć w międzyczasie. Czy może to jest osłabienie organizmu po biegach, które zaczęłam bez praktycznie żadnego specjalnego przygotowania, tak od razu zaczęłam biegać/człapać po ok 60min. A te objawy to tylko zbieg okoliczności? Zapomniałam dodać, że w adidasach też mi się dobrze biegało.
Na prawdę nie wiedziałam gdzie to zamieścić: w butach, kontuzjach czy "zacznij biegać", czy jeszcze gdzieś indziej...
Biegam od ok 1 miesiąca. Od początku w butach Reebok EasyTone, wiem, że to buty do fitnessu raczej ale dużego wyboru nie miałam i korzystam z tego co mam na razie. W tych butach od początku biegało mi się bardzo dobrze, chociaż porównania nie miałam ale żadnego dyskomfortu nie odczuwałam. Jednak na ostatnie trzy biegania założyłam sobie, tak z ciekawości, stare kilkuletnie już Adidasy Allegra AdiPrene, których wcześniej nie zakładałam, bo wydawały mi się podeszwy twarde, a ja mając nadwagę przy wzroście 167cmm/78kg, uważałam że Reeboki z miękkimi piętami będą bardziej odpowiednie. I do rzeczy. Na drugi dzień po pierwszym bieganiu w Adidasach zaczęłam odczuwać ból łydek, ud takie nie do końca zakwasy, chociaż zakwasy to pamiętam ze szkoły podstawowej i to teraz to nie było takie jak wtedy. Moje pytanie, jest to możliwe żeby tak odczuć zmianę butów? Bo jeżeli tak to wyglądałoby na to, że bieg w Adidasach bardziej angażuje ciało, mięśnie niż Reeboki, które niby stworzone są do tego aby balansować ciałem, utrzymywać równowagę i chudnąć w międzyczasie. Czy może to jest osłabienie organizmu po biegach, które zaczęłam bez praktycznie żadnego specjalnego przygotowania, tak od razu zaczęłam biegać/człapać po ok 60min. A te objawy to tylko zbieg okoliczności? Zapomniałam dodać, że w adidasach też mi się dobrze biegało.
Na prawdę nie wiedziałam gdzie to zamieścić: w butach, kontuzjach czy "zacznij biegać", czy jeszcze gdzieś indziej...