Forum Bieganie.pl

Niedawno postanowilem ponownie sporobowac pobiegac - raz juz sporoowalem, ale bez odpowiednich butow - efekt naciagnelem sobie solidnie achilesa i przez prawie 2 tygodnie kulalem.
Dlatego teraz chcialbym kupic dobre buty do biegania, czytalem ze wazny jest teren po ktorym sie biega - ja biegam glownie po polnych drogach - jak mi kondycji wystarczy to moge wbiec do lasu, choc wybiegajac z domu pierwsze kilkaset metrow biegne po asfalcie. Slyszalem tez ze w doborze butow istotne jest tez dobor do wagi ciala - waze 92 kg i mam 196 cm wzrostu. Czy wybrac miekka i sprezysta podeszwe - widzalem taka w Adidasach czy tez twardsza? reebok ach itp. Gdzie w Lodzi polecilibyscie mi jakies fajne buty za 200-250 zloty. Mam tez pytanie co do numeracji bralem z pulki but na ktorym jest 47 i 12 uk i 13 us ten sam rozmiar w wykonaniu reeboka byl ok w wypadku adidasa byl ciut przyciasny w wypadku jednej z nog - czy jest szansa ze sie but rozchodzi?

Na pewno przy achillesie ( i nie tylko ) potrzebne Ci beda buty z dobra amortyzacja, poczytaj recenzje w dziale SPRZET ( ale nie ma to jak wyprobowac buty na wlasnych nogach, czyli przebiec sie po sklepie i "poczuc je" ). Co do numeracji wybieraj zawsze buty wieksze ( pol numeru, 3/4 numeru lub nawet caly ). Niestety nie moge Ci poradzic gdzie w Lodzi jest dobrze zaopatrzony sklep z butami biegowymi - poczytaj wczesniejsze rozmowy na temat butow mysle ze byly takze wypowiedzi osob z tego miasta. Pozdrawiam - zycze milej lektury i udanych zakupow.

numeracja - dobrze jest patrzec nie tylko na rozmiar ale i na dlugosc buta - dlugosci lepiej sie przenosi pomiedzy roznymi producentami - choc i tu sa roznice...

wydaje mi sie ze jesli naciagnales sciegno achillesa to
biegales dotykajac podloza przednia czescia stopy - zwroc na to uwage kiedy bedziesz dobierac buty - byc moze amortyzacja powinna byc na calej powierzchni buta, nie tylko na piecie...

- w gre moze wchodzic tez zmiana stylu biegania - przynajmniej dopoki sie nie wzmocnisz...

zawsze trzeba aktywnie dopasowywac styl biegania do nawierzchni - biegnac po asfalcie stosuj technike asfaltowa, po trawie inna itepe..

pozdrowienia
Grubcio

ostatecznie znalalem w Lodzi kilka sklepow z butami choc w wiekszosci rozmiarowki konczyly im sie na 45-46 dotarlem jednak do Giacomelli Sport (2 sklepow) i znalazlem kilka wiekszych butow - niestety wybor mialem niewielki tylko 4 modele reeboka, 2 Haltony (rozniace sie kolorami i 2 gamma plus, po dokladniejszym przyjzeniu sie butom doszedlem do wniosku ze wszytkie one sa bardzo do siebie podobne - ten sam typ podeszwy, roznily sie tylko wykonczeniem nadwozia. Czy dobrze zrobilem kupujac te buty? (gamma +)?