Forum Bieganie.pl

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c52 ... e072d.html

tutaj jest footID moich stop i w zwiazku z tym chcialbym zapytac czy jest sens kupowac butow dla pronatorow czy olac sprawe. Pronacja w koncu nie jest jakas duuuza

Jakie wy macie odchylenia? Jakies sugestie?:)

A podeszwy jak ścierasz? sprawdź to w normalnych butach do chodzenia i wtedy się upewnisz czy pronacja potrzebna.

Zapodaję fotki:

1 but http://www.sendspace.com/file/4skrzh
2 but http://www.sendspace.com/file/d1do8a


Pytam bo chcę kupić nike lunarglidy4 i ewentualnie jak coś będzie nie tak to będę myslec nad innymi butami.

Schowaj sobie to footID do szuflady na pamiątkę i idź kupić neutralne buty, bez żadnych wynalazków w podeszwie. Mają być najwygodniejsze ze wszystkich, które zmierzysz. Bo jak Cię zaczną boleć nogi to nawet nie będziesz wiedział czy to od butów czy może od za dużego obciążenia treningowego. Badanie nie jest dla Ciebie tylko dla sprzedawcy.

Na krótką metę potrzebujesz amora bo rżniesz piętę aż iskry lecą. Na dłuższą - popracuj nad techniką. Mniejszy drop ułatwi Ci zadanie.

T.

jeden z czołowych polskich długasów ma pronację 10 w skali Asicsa wg FOOtID. Powinien szorować kostką o asfalt... Co z tego, jeśli podczas biegu aparat ruchu TRZYMA kostkę tak, że żadne wsparcie nie jest potrzebne?

Ten przykład pokazuje, że nawet bardzo duży stopień pronacji wykazany w statycznym badaniu nic jeszcze nie mówi odnośnie tego jak noga zachowuje się podczas biegu.

schowej te kartkie do szuflady

schowam

a jak nowa podczas bieg (glownie lewa stopa) czuje ze lubi schodzic do srodka to mam cos z tym faktem robic czy po prsotu tak juz ma zostac i niczym sie niemartwic

zostaw jak jest.

T.