Forum Bieganie.pl

Witam!

Zastanawiam się nad kupnem butów. Jestem osobą bardzo początkującą dlatego myśle, żeby były w granicach do 350zł.
Czy polecacie jakieś buty, żeby nadawały się do biegania po chodnikach i do treningu fittnes na sali? Niestety nie stać mnie na dwa rodzaje butów.

wszystkie dobre do biegania będą się też nadawały do fitness.
jeżeli tego fitnessu ma być więcej niż biegania, to kup sobie free run 5.0. w tej cenie je znajdziesz w promocjach.
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nike_free_run_3_7

jeżeli biegania ma być dużo, to musisz się zastanowić, czy tak elastyczne buty będą OK.

Zależy mi na dobrej amortyzacji przez fakt, że mam troszkę problemy z plecami i kolanem (ale konsultowałam to i mogę spróbować biegać). Myślę, że będzie jednego i drugiego po trochu, chociaż nie wiadomo czy my się bieganie nie wkręci

free run +3 5.0 mają całkiem sporo amortyzacji

z tym, że cena jest od 400zł w górę
Ach i co jeszcze zauważyłam u siebie to chyba delikatnie stopy idą mi do środka.W sensie wewnętrzna ich część.

papryczqa pisze: Ach i co jeszcze zauważyłam u siebie to chyba delikatnie stopy idą mi do środka.W sensie wewnętrzna ich część.

Jeśli piszesz o pronacji to spieszę pocieszyć, że to nie tylko naturalne, ale i niezbędne do prawidłowego funkcjonowania stopy zjawisko występujące w odpowiedniej fazie chodu, biegu, zeskoku itp. Dopiero nadmierna pronacja wynikająca np. z wad albo zwykłej słabości układu ruchu to coś, nad czym można się pochylić (uwaga: wcale niekoniecznie kupując buty "dla pronatorów"). To samo z problemami z kolanem czy plecami: sposób, w jaki biegniesz (oraz stopniowe wzmacnianie ciała) ma wg mnie duże znaczenie i więcej dla Ciebie zrobi niż magia obuwia.

papryczqa pisze:z tym, że cena jest od 400zł w górę

przecież napisałem, że w promocji kupisz je do 300 zł. dałem nawet linka przykładowego.

Podepnę się pod temat bo także jestem w trakcie wymiany butów, moje stare straciły już swoje właściwości z racji przebiegu.

Druga sprawa, zmieniłem trasę leśną na trasę która w 90% przebiega po asfalcie, no i delikatnie zaczynam to odczuwać w nogach.
Szukam coś pośredniego między amortyzacją a stabilnością.
Budżet do 300zł.

Może ktoś coś poleci.

Stopa neutralna, waga około 90kg.
Tygodniowe przebiegi około 60-70km po chodnikach i asfalcie.

Pozdrawiam.

Znalazłam coś takiego. Wzięłam z zaproponowanych mi po "teście" na tej stronie. Oczywiście przed zakupem poszłabym do sklepu u mnie w mieście i zapytała czy mają, żeby przymierzyć i być pewną, co do rozmiaru.
Czy któryś z tych butów kompletnie nie polecacie lub polecacie?


http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... _breathe_1
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-pulse_4_4
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... _ds_shield
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... _29_shield
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... fusion_run
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-pulse_3

Zastanawiam się nad tym, jak ten fitness wygląda? Bo buty do biegania przewidziane są do biegania, czyli do poruszania się do przodu. Jeśli będziesz w nich robiła jakieś duże ilości wykroków w bok itp. to może się okazać, że siateczka w cholewce dosyć szybko się przetrze. W takim razie brał bym pod uwagę także odporność materiału cholewki na przetarcia. W tym względzie buty Asics, które pokazujesz, wydają się najmniej trwałe. Mają one z kolei tą zaletę, że będą najbardziej przewiewne.

papryczqa pisze:Znalazłam coś takiego. Wzięłam z zaproponowanych mi po "teście" na tej stronie. Oczywiście przed zakupem poszłabym do sklepu u mnie w mieście i zapytała czy mają, żeby przymierzyć i być pewną, co do rozmiaru.
Czy któryś z tych butów kompletnie nie polecacie lub polecacie?


http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... _breathe_1
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-pulse_4_4
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... _ds_shield
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... _29_shield
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/nik ... fusion_run
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/asics_gel-pulse_3

butów z shieldem nie polecam, szczególnie jeżeli chcesz w nich ćwiczyć wewnątrz i na lato. trochę się możesz zagotować.

bylam u mnie w centrum i mam tylko do wyboru adidas, nike i pume jesli chodzi o buty. To teraz tylko cos wybrac w necie, pojsc przymierzyc i kupić. Poczytalam troche o tych nike free run, ale boje się, że mi się rozwalą, bo jednak delikatnie idą mi stopy do wewnątrz i na fitnessie jednak tez się skacze troche

Nie biegałem w butach, które pokazujesz, więc tylko ogólne 3 grosze:
- modele z shieldem będą cieplejsze, podzielam opinię Wojtka;
- porównując patrz na (na szczęście podają) różnice w wadze. Nawet nieliczne gramy zamieniają się w liczne kilogramy, które Twoje nogi dodatkowo będą musiały podnosić w trakcie dłuższego treningu/zajęć. Chyba, że o to Ci chodzi;
- jak widzę, te asiki mają w por. z najkaczami monstrualne buły amortyzacji pod piętą i mocno podgięte do góry noski, co MSZ niekoniecznie jest zaletą.

To są tylko przykładowe buty. Byłam dziś w centrum i jak mówiłam mam tylko małe sklepy nike, pumy, adidasa i jak się okazało asics. Zachodziłam i tak jak myślałam sprzedawcy polecali po kolei :p Ehh nie mam pojęcia jakie buty wybrać. Na "doradcach" ze sklepu nie ma co polegać, tam co najwyżej mogę zmierzyć, żeby być pewna rozmiaru

papryczqa pisze:Poczytalam troche o tych nike free run, ale boje się, że mi się rozwalą, bo jednak delikatnie idą mi stopy do wewnątrz i na fitnessie jednak tez się skacze troche

to jak się skacze na fitnessie, że się od tego free runy rozwalają?

papryczqa pisze:Byłam dziś w centrum i jak mówiłam mam tylko małe sklepy nike, pumy, adidasa i jak się okazało asics.

skąd jesteś?