Forum Bieganie.pl

Witam
Od pażdziernika biegam w butach Kalenji Ekiden 50, są to moje pierwsze kupione buty.Biegam w nich po asfalcie jak i po drogach gruntowych, zaliczyłem także w nich bieg sylwestrowy.Z myślą o nowym sezonie i startach na 10km i półmaratonie kupiłem nowe buty w dobrej cenie Asics Virage6. Ze względu na moje problemy kolanowe chciałem mieć dobrą amortyzację.
Dotychczsowe bury Kalenji są jeszcze dobre stąd moje zapytanie;
Czy na drogi gruntowe mogę zakładać te buty a na asfalt asics.
Czy noga powinna być przyzwyczajona do jednych butów.
Czy but na marcowy start nie będzie za mało ;wybiegany:?

Wielu biegaczy nosi na zmianę kilka par butów, a to czy but jest "wybiegany" to sam poczujesz.

Teoretycznie, lepiej żeby mieć kilka par butów i biegać co jakiś czas w innej parze. Mięśnie i stawy w różnych butach inaczej pracują i inaczej się wzmacniają.