Aplikacje Runstastic - pompki, brzuszki, przysiady
: 22 sty 2013, 14:11
Witajcie szuracze.
Korzystacie z aplikacji pomagających utrzymać (podnieść) formę potrzebną w bieganiu?
Pozwoliłem sobie przetestować i napisać kilkanaście zdań na temat znakomitych aplikacji Runstastic. Zapraszam
Nie wiem jak Wy, ale ja za nic w świecie nie mogłem zmusić się do chociażby prostych ćwiczeń, które można by wykonywać samemu w domu. A nawet jeśli udało się to zrobić raz, to zazwyczaj na tym razie się kończyło. Wymówek było sporo, nie chce się, nudne, brak motywacji itp. Jedyne ćwiczenie, które zajęło mi dłużej była sławna „szóstka Weidera”, choć tam też długo nie wytrzymałem – chyba do 27 dnia. Jako „miłośnik” wszelkiego rodzaju „gadżeciarstwa” i nowinek wszelakich trafiłem ostatnio na aplikacje z serii Runstastic. Domowe pompki, brzuszki i przysiady nabrały zupełnie innego wymiaru…
PO WIĘCEJ ZAPRASZAM TUTAJ: http://www.szuranie.pl/sila-w-komorce-a ... unstastic/
Korzystacie z aplikacji pomagających utrzymać (podnieść) formę potrzebną w bieganiu?
Pozwoliłem sobie przetestować i napisać kilkanaście zdań na temat znakomitych aplikacji Runstastic. Zapraszam
Nie wiem jak Wy, ale ja za nic w świecie nie mogłem zmusić się do chociażby prostych ćwiczeń, które można by wykonywać samemu w domu. A nawet jeśli udało się to zrobić raz, to zazwyczaj na tym razie się kończyło. Wymówek było sporo, nie chce się, nudne, brak motywacji itp. Jedyne ćwiczenie, które zajęło mi dłużej była sławna „szóstka Weidera”, choć tam też długo nie wytrzymałem – chyba do 27 dnia. Jako „miłośnik” wszelkiego rodzaju „gadżeciarstwa” i nowinek wszelakich trafiłem ostatnio na aplikacje z serii Runstastic. Domowe pompki, brzuszki i przysiady nabrały zupełnie innego wymiaru…
PO WIĘCEJ ZAPRASZAM TUTAJ: http://www.szuranie.pl/sila-w-komorce-a ... unstastic/