Forum Bieganie.pl

Czy spodziewać się istotnych konsekwencji jeśli biegam w butach nie do końca zgodnych z profilem o ile nie czuję jakichś istotnych niedogodności podczas biegu?

Nie mam specjalnych odchyleń stopy (neutralna) natomiast dostałem w prezencie buty o widocznym profilu - mocne ścięcie na zewnętrznym kancie pięt, tam gdzie w zasadzie guma zdziera się u wszystkich. Próba 5 km nie spowodowała żadnych protestów nóg ale to jak domyślam się wcale nie musi być prawda.
Biegam po twardym podłożu, ok 30-40 km tygodniowo.

jeżeli czujesz sie komfortowo w nich to chyba nie ma problemu? ale mogę się mylić

Mocne ścięcie zewnętrznych krawędzi piety nie ma związku z jakimkolwiek "profilem" ale z tym, ze wszyscy ladujemy na zewnętrznej krawędzi piety i tam najbardziej ścieramy (i przyspieszamy przez to pronację stopy) więc producent odwalił robotę za Ciebie i już od razu Ci ściął żebyś lądował w sposób mniej "kanciasty", bardziej naturalny.
Więc spoko.