Forum Bieganie.pl

Witam,
biegam już od jakiegoś czasu aczkolwiek mocno hobbystycznie. "W sezonie" (jestem zmarzluch więc tak od kwietnia/maja do pierwszej pluchy) wychodzi mi najczęściej ~20-25km). Biegam głównie po lesie/udeptane ścieżki. Waga 58kg przy 172cm wzrostu.

W tym roku coś mi się jednak przestawiło i zimno przestało mi aż tak bardzo przeszkadzać i planuję/chciałbym nie robić przerwy do wiosny

Do tej pory biegałem w NewBalance 766 i bardzo sobie chwalę. Wg rysunku na http://bieganie.pl/?show=1&cat=170&id=367 wychodzi, że jestem pomiędzy lekkim a średnim pronatorem.

Jeżeli chodzi o docelowy teren to chciałbym po lesie, ale nie wiem jak będzie z możliwością jak posypie trochę śniegu wiec może być i asfalt.

Drodzy forumowicze - moglibyście zarekomendować obuwie, które mogłoby sprawdzać się dla powyższych założeń?

PS. Cena to najchętniej do 200-250pln, ale jak będzie coś wybitnego to mógłbym się szarpnąć nawet na trochę więcej (tak powiedzmy do 350pln).

na asfalt:
http://www.newbalance.pl/promocje/obuwi ... 904lw.html

chlapy nie powstrzymają, ale jak nie będziesz brodził po kolana w śniegu, to takie buty bez membrany mogą być.

a taki jakis model bardziej odporny na wode/snieg?

@WojtekM
Dzięki

Przeglądałem ich stronę jeszcze i trafiłem na New Balance MT813GT-- zapowiadał się super do momentu kiedy nie doczytałem do końca: Przeznaczenie: stopa neutralna oraz supinująca

Coś podobnego ale dla stopy lekko/średnio pronującej?

(w ogóle jest może jakaś wyszukiwarka gdzie zaznaczam sobie parametry: rodzaj stopy, podłoża, sezon, materiał i wyświetla mi tylko przefiltrowane obuwie? )

w sklepie NB masz sortowanie:
http://www.newbalancesklep.pl/

na stronie asics masz wyszukiwarkę:
http://www.asics.pl/running/products/

na stronie tego sklepu też możesz posortować:
http://www.sklepbiegacza.pl/

New Balance MT813GT to ciężkie buty (bo chyba te chciałeś podlinkować), a i goretex ma swoje wady.

Tak, te - poprawiłem sznurek.

Rozumiem, że wada to problem z odprowadzaniem wilgoci na zewnątrz?

Dziękuję za linki do sklepów - od razu lepiej

.wojtek pisze: Rozumiem, że wada to problem z odprowadzaniem wilgoci na zewnątrz?

jak uszkodzisz membranę, to woda będzie się przedostawała przez uszkodzenia. woda może się też przedostać przez górę, pomiędzy skarpetką i butem. but z goretexem jednak trochę ciężej odprowadza wilgoć na zewnątrz. no i w cieplejszych porach roku najprawdopodobniej będzie w nich za gorąco (chociaż to indywidualna sprawa). wszystko ma "plusy dodatnie i plusy ujemne" :D

Tak się zastanawiałem nad tą 'ciepłością' i po dzisiejszym bieganiu wyszło, że mi się coś pozmieniało, bo na jesień w obecnych NB miałem wrażenie 'przeciągu' (i generalnie było mi chłodno) a dzisiaj stwierdziłem, że te buty są strasznie ciepłe (było w sumie ~20 stopni mniej :D)

No i kolejny wniosek z dzisiaj, że w przypadku gdy będzie niewiele śniegu (oby, oby!) to jednak będę unikał asfaltu i utrzymam bieganie po ścieżkach leśnych/utwardzonych żwirem drogach leśnych (p.poż).

Czy wspomniane MR904LW będą w takim razie nadawały się na taki teren i warunki (no i czy mimo wszystko są mniej przewiewne)?

w lekki teren (utwardzone ścieżki, polne drogi) buty na asfalt nadają się. trailówki z agresywnym bieżnikiem i wstawkami chroniącymi podeszwę stopy ubieram tylko w trudniejszy teren - z kamieniami lub błotem na podbiegach/zbiegach.

zimą częściej ubieram trailówki - nawet w teren, w którym normalnie biegam w butach na asfalt, jeżeli teren ten jest pofałdowany i leży na nim śnieg. robię tak ze względu na agresywniejszy bieżnik - zwyczajnie nie ślizgam się na podbiegach/zbiegach na śniegu. jeżeli nie ma śniegu, ewentualnie jest bardzo płasko - wtedy buty na asfalt. przy czym nawet jeżeli ubieram trailówki, to i tak nie mam aktualnie takich z membraną, gdyż przydałaby się ona kilka razy w roku (nie biegam w śniegu po kolana, a jeżeli przy odwilży czasem chlapnie, wtedy no cóż ... biegnie się dalej).

Dobrym wyjściem jest zakup stuptutów, takich jak tu :

http://www.outdoorzy.pl/6724-inov8--stu ... oc-38.html

woda nie wlewa się od góry

Ok, wczoraj zaliczyłem pierwszy raz po śniegu (o dziwo - da się! kosmos ) i wniosek jest taki, aktualne NB 766 o dziwo były nawet całkiem suche (momentami ~5-6cm śniegu) aczkolwiek taki a nie inny bieżnik (do tego trochę już zjechany) trochę utrudniał zabawę. Wniosek jest jednak taki, że nawet w takich ilościach śniegu lepiej/przyjemniej biegać po lesie niż asfalcie wiec jednak celowałbym w coś do:
- ścieżki leśne / utwardzone drogi leśne (żwir + kamienie)
- śnieg max 10cm (z gadżetem zaproponowanym przez @Mar.co)
- może być membrana, ale jak będą względnie szczelne/suche bez to też będzie ok
?

animak_88 pisze:a taki jakis model bardziej odporny na wode/snieg?

http://allegro.pl/kalosze-gumiaki-wodoo ... 49555.html

Przynajmniej mają niezły bieżnik

Nie wiem jaki masz rozmiar stopy, bo mają ograniczoną rozmiarówkę, ale ja od kilku lat używam tego buta zimą:
http://www.runnersclub.pl/product-pol-1 ... IOT-3.html

Bardzo sobie chwalę.

Tych butów trailowych z przeznaczeniem dla pronatorów nie ma aż tak dużo. Jeśli są to kosztują chore pieniądze. Jest jeszcze Trabuco Asicsa, które czasami można kupić taniej.

Gdzieś słyszałem, że kontrola pronacji zimą na nierównym terenie to pic na wodę. Myślę, że jest w tym sporo racji. Sam mam duże płaskostopie, ale chyba w przyszłym roku kupię buty zimowe bez wsparcia.

Teoretycznie numerki by się mniej więcej zgadzały, ale fajnie by było gdyby był tam chociaż rozpiska rozmiaru wkładki. Chociaż w przypadku buta do biegania to i tak najlepiej byłoby samemu pomacać i przymierzyć...