buty na dobry poczatek
: 05 wrz 2012, 12:48
kiedys kilka lat biegalem (10 lat temu) czysta rekraacja 3-4 razy w tygodniu po 5-6km
teraz chciałem powrócić do tego nawyku bo dobrze wspominam ten okres - kondycja+ dobra kontrola wagi
myslę ze wystarczą mi sensowne buty - i tu pytanie jakie
mam na to ok 300zł
mam stope neutralna + troche niewielkich problemów z kręgosłupem lędzwiowym - odwodniony jeden z krązków bez wiekszych konsekwencji w życiu codziennym
mam 38lat, waga 106kg wzrost 197cm stopy odpowiednio 31cm i 31,5 cm długości
teren po którym biegam to 70% asfalt 30% ubita ziemia.
1. jakie buty?
2. jaki rozmiar - długość wkładki, biorąc pod uwage rozmiar zmuszony jestem kupować przez internet bo w zwykłych sklepach to na nr 45-46 kończy im się rozmiarówka...
teraz chciałem powrócić do tego nawyku bo dobrze wspominam ten okres - kondycja+ dobra kontrola wagi
myslę ze wystarczą mi sensowne buty - i tu pytanie jakie
mam na to ok 300zł
mam stope neutralna + troche niewielkich problemów z kręgosłupem lędzwiowym - odwodniony jeden z krązków bez wiekszych konsekwencji w życiu codziennym
mam 38lat, waga 106kg wzrost 197cm stopy odpowiednio 31cm i 31,5 cm długości
teren po którym biegam to 70% asfalt 30% ubita ziemia.
1. jakie buty?
2. jaki rozmiar - długość wkładki, biorąc pod uwage rozmiar zmuszony jestem kupować przez internet bo w zwykłych sklepach to na nr 45-46 kończy im się rozmiarówka...