Forum Bieganie.pl

hej,
biegam raczej rekreacyjnie, ale chciałem wyposażyć się w przyzwoite buty. mam 184cm/73kg, stopa supinająca. biegam głównie na asfalcie/betonie. już trochę się rozglądałem za butami i o to co znalazłem:

• - Puma Bolt Faas 300 lub 500

• - Nike LunarGlide+ 3

• - Nike Free Run+ lub +3 choć trochę doższe

• - Nike Dual Fusion ST 2 lub TR 2

• - Nike Air Pegasus 27 lub 28

• - Nike Dart 9

• - Nike Air Relentless

• - Nike Flex 2012 Run

• - Asics Gel-Pulse 3

czy idę w dobrym kierunku, ew. co możecie jeszcze polecić?

#dla potomnych, fajny zbiór dla normalnej stopy znajduje się tutaj.

Polecam Adidas Response Cushion 20

Sam jestem lekkim supinatorem i te buty świetnie się w moim przypadku sprawdziły

New Balance M890

Master Piernik pisze:Polecam Adidas Response Cushion 20

Sam jestem lekkim supinatorem i te buty świetnie się w moim przypadku sprawdziły

Przy temp. powyżej 15st. nie grzeje Ci się noga? Mam Glide 3 i mam z tym problem.

Odświeżam moj temat Obecnie biegam w jakichś nonamech, ale teraz już postanowiłem że muszę kupic coś przyzwoitego. Zastanawiam sie nad Puma Faas 300 (jak z u nich z amortyzacją? bo biegam po asfalcie/betonie), czy mozecie zaproponować mi coś wartego uwagi?

New Balance MT10 i praca nad siłą nóg na siłowni(np 1 x tyg).
To bardzo wymagające buty, pomagające w bieganiu na śródstopiu ale nogi Ci za to podziękują, bo im cięższy kloc na nogach tym gorzej(te są lekkie-bardzo).
Sam biegałem jakiś czas w tak mocno obudowanych butach(2 lata),czyli takich jak zaproponowałeś, biegałem w Lunarglide 2 i owszem amortyzację mają, dobrze trzymają stopę, jak na klocki to umiarkowanie ciężkie.

Supinator biega w butach dla neutrala a takie właśnie są Lunarglide.

FAAS 300 mają sporo mniejszą amortyzację niż FAAS 500 a już napewno mniejszą niż Lunarglide. Jeśli chcesz biegać spadając na pięte to weź Lunarligde

Właśnie biegam na sródstopiu. Z tą amortyzacją, to im wiecej tym lepiej (?), jak ma się przy tym komfort biegania?

Jeśli biegasz spadając na śródstopie, z prawidłową techniką(wiele czynników m.in prawidłowa kadencja, odpowiednio długie kroki, postawa ciała itd.) to człowiek nie potrzebuje wiele amortyzacji. Amortyzacją jest wtedy jego aparat ruchu jeśli tak można powiedzieć, amortyzacja z NB MT10 wystarcza, oczywiście będziesz odczuwał na początku, że biegasz w bardziej okrojonych butach bez zbędnej pianki,żeli,pianki NASA(z Lunarglidów) itd. ale to minie i zwróci się z nawiązką.

Zanim kupiłem buty, naczytałem się o stopach supinujących (takie posiadam) i uzbrojony w szczątkową wiedzę ruszyłem do Decathlona w Krakowie. Niestety, byłem zbyt wczesnie rano i nie spotkałem nikogo z działu Bieganie, kto mógłby mi doradzić. W związku z tym wybrałem się do TKMax i - trochę w ciemno - kupiłem ASICS Gel Enduro 6. Zachęciła mnie ich cena - przecenione na 110zł.

Przyznam - rewelacja. Znakomicie mi się w nich biega i po asfalcie, i po terenie (choć fakt, ze mnie taki pół-amator na razie, więc mogę się nie znać i mieć małe wymagania). W dodatku, już po zakupie, przeczytałem, że są to idealne buty dla mnie - supinatora.

Z czystym sumieniem mogę polecić ten model dla osób zaczynających przygodę z bieganiem