Forum Bieganie.pl

Witam!

Dotychczas biegałem i jeszcze biegam w Pegasusach 26.

Problem, że zahaczyłem w lesie i zaczyna pruć się siatka, przy palcu, póki co jest jeszcze ok i nie ma to wpływu na komfort biegu,
biegałbym w nich dalej bez problemu. Mam jednak świadomość, że zmiana obuwia czeka mnie nieuchronnie.
Pegasusy sprawdzały się świetnie, ale wiadomo, że chodzi po głowie spróbowanie czegoś nowego

Dwa pytania:

a) czy free nadają się przy mojej wadze - +90kg? Mam prawie 2metry, więc wagi nie ma z czego zbijać
b) czy free nadają się na maraton? jest to mój główny cel biegowy na 2012, październik w Poznaniu Realny, bo półmaraton przebiegłem.

Dzięki za odpowiedzi

pzdr, ak.

Pytanie jeszcze jaki dokładnie Free
Free Run czy Free 3.0 lub Free 4.0 (ostatni wypust).
Nike Free Run wg mnie to dobry but. Nie przebiegłem w nich maratonu - dopadła mnie kontuzja, ale wtedy biegłem w innych butach. Zrobiłem we Free już 900km i nadal są w dobrej formie.
Musisz się liczyć że Free to inna mechanika biegu, stopa nie jest tak obudowana, lepiej reaguje na podłoże.
Ja najdłuższy bieg w nich jaki zrobiłem to 32km i uważam że u mnie na maratonie by się sprawdziły. Jeżeli dotrwają do jesieni może pobiegnę w nich w Poznaniu.
Wcześniej biegałem w tzw żelazkach i jak już raz się przesiądziesz na lżejsze buty i bardziej elastyczne to może nie być powrotu.
Ja ważę ok 78kg więc nie mam obaw. Wszystko zależy od techniki i od spokojnego wdrażania nowych butów.
Jak nie przesadzisz to powinno być ok.

Nike Free Run+ 3 rozumiem, że są to całkiem inny buty niż 3.0 czy 4.0
jest w ogóle jakaś rozpiska? Gdzie jaki but, kiedy wydany itd. Bo w tych modelach można się pogubić.
A te +3 mnie ciekawią .. a waga w sumie 80-90

Free Run +3 ma największą amortyzację, później jest 4.0 i 3.0.

http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=3882

a tu masz wyprzedaż Free Run 2+ i 3.0 V3

http://www.runningwarehouse.com/catpage-MRSNIKE.html

Free Run+3 to jest tak naprawdę Free 5.0, czyli but bardziej amortyzowany niż 3.0 i 4.0.

Ja bym nie radził przesiadania się na Free z założeniem, że to but na maraton. Możesz go kupić i w nim pobiegać ale zakładanie, że pobiegniesz w nim maraton jest na wyrost.
Wiem, że to niestety kosztuje ale wartojest mieć przynajmniej dwie pary butów biegowych i zmieniać.
Ja wczoraj pobiegłem 25 km (po lesie) we Free Run+2 i czułem w końcowym stadium czasami lekkie bóle stopy w momencie kiedy moja schodziła najniżej (pewnie mocno w tym momencie pronowała, pobolewała lewa, która była ok).
Biegam we Free od długiego czasu i na pewno nie było by problemu, żebym przebiegł w nich maraton (gdybym tylko był w stanie, teraz mało biegam, te 25 km to był dla mnie w tym momencie "wyczyn" ).
Resumując - uważaj, Jeśli dobrze Ci w Pegasusach - to po co zmieniać?
But nie sprawi, że staniesz się innym biegaczem - Ty musisz poeksperymentować ze swoim podejściem.

javai pisze:Free Run +3 ma największą amortyzację, później jest 4.0 i 3.0.

http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=3882

a tu masz wyprzedaż Free Run 2+ i 3.0 V3

http://www.runningwarehouse.com/catpage-MRSNIKE.html

nie jest niestety tak pięknie..

The Manufacturer of the product(s) below does not allow international shipments of their product. To proceed with your order the product(s) must be removed.

So Seductive pisze:

javai pisze:Free Run +3 ma największą amortyzację, później jest 4.0 i 3.0.

http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=3882

a tu masz wyprzedaż Free Run 2+ i 3.0 V3

http://www.runningwarehouse.com/catpage-MRSNIKE.html

nie jest niestety tak pięknie..

The Manufacturer of the product(s) below does not allow international shipments of their product. To proceed with your order the product(s) must be removed.

Polamer lub Domashipping na to jest lekarstwem.
Tylko nie deklaruj więcej niż 50USD bo ci VAT dowalą i opłaty za odprawę.

Zdecydowanie jestem przeciwnikiem teorii spiskowych. Ale coś mi się wydaje, że całe to zamieszanie z naturalnym bieganiem sprowadza się do tego, że firmy "sugerują" nam, że teraz warto mieć dwie pary butów. Standardowe i minimalistyczne... :):) Ale to chyba temat rzeka...

[pomyłka]

hubertp29 pisze:Zdecydowanie jestem przeciwnikiem teorii spiskowych. Ale coś mi się wydaje, że całe to zamieszanie z naturalnym bieganiem sprowadza się do tego, że firmy "sugerują" nam, że teraz warto mieć dwie pary butów. Standardowe i minimalistyczne... :):) Ale to chyba temat rzeka...

Ale więcej niż jedna parę butów warto było mieć zawsze. To nic nowego.

Nie spotkałem się z sugestiami firm, że musimy mieć min. dwie pary butów w tym jedną mini.
Chodzi o wymienność butów ( bardziej chyba tych amortyzowanych), żeby te mogły "odpocząć" przed kolejnym treningiem.
Ja mam cały przekrój butów od tych "standardowych" żelazek, przez tuningowane, po pośrednie i mini. Problem z nadmiarem, może się pojawić wtedy, kiedy bieganie w tych pośrednich i mini, staje się o wiele przyjemniejsze niż w żelazkach.
Wtedy pojawia się pytanie małżonki, czy aby nie za dużo tych bucików poniewiera się po kątach

So Seductive pisze: nie jest niestety tak pięknie..

The Manufacturer of the product(s) below does not allow international shipments of their product. To proceed with your order the product(s) must be removed.

zresztą nie tylko z tym modelem, podobnie rzecz ma się z innym, których np nie ma w Polsce i nie będzie

Butozmian jest jak najbardziej polecany.
Ja teraz mam do dyspozycji 4 pary butów w tym Nike Free Run.

z nike free run musisz się liczyć z tym, że nie od razu pobiegniesz w nich 15-20km i raczej w pierwszych tygodniach będą to dystanse w granicach 5-8 km - unikałbym także dróg asfaltowych, bo po nich czuć mocno łydki z tego względu na maraton raczej bym ich nie brał, ale może do października na tyle się wzmocnisz że będzie ok

jako alternatywa do Pegasusów rozejrzy się za Lunarglide, a w tzw. międzyczasie może warto wziąć się za tuning ekidenów http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=37&t=21835 ?

diegoramirez pisze:Witam!
Dotychczas biegałem i jeszcze biegam w Pegasusach 26
....
Pegasusy sprawdzały się świetnie, ale wiadomo, że chodzi po głowie spróbowanie czegoś nowego
Dwa pytania:
a) czy free nadają się przy mojej wadze - +90kg? Mam prawie 2metry, więc wagi nie ma z czego zbijać
b) czy free nadają się na maraton? jest to mój główny cel biegowy na 2012, październik w Poznaniu Realny, bo półmaraton przebiegłem.

Pytanie A:
To zależy od techniki jaką do tej pory biegałeś. "Na piętę" czy "na śródstopie"?

Pytanie B:
Patrz odpowiedź A i wypowiedź Adama

Adam Klein pisze: Ja bym nie radził przesiadania się na Free z założeniem, że to but na maraton. Możesz go kupić i w nim pobiegać ale zakładanie, że pobiegniesz w nim maraton jest na wyrost.

diegoramirez pisze: Pegasusy sprawdzały się świetnie, ale wiadomo, że chodzi po głowie spróbowanie czegoś nowego

'Lepsze" jest wrogiem "dobrego". Jak mnie się coś "świetnie sprawdza", to nie szukam dziury w całym...