Forum Bieganie.pl

Witam
Patrząc na kończące powoli żywot buty, zauważyłem, że pięta ( dokładnie to końcówka pięty ) jest praktycznie jak nowa. Czy ze stanu zużycia podeszwy można wnioskować o sposobie biegu ? Jeśli biegam ze śródstopia to warto dobrać buty ( jeśli takie są ) do tego przeznaczone? Z mniejszą amortyzacją, niższą piętą ? Z tego co wyczytałem o bieganiu ze śródstopia rozumiem, że głównie chodzi o różnicę wys. pięta/przód. Jedna ze stron podaje dla response trail - Drop from heel to forefoot: 8.3 mm. To dużo, mało ? Biegam głównie teren górski.
Podrzućcie jakieś rady i ciekawe buciki.

to średnio na tyle, że nie powinno secjalnie przeszkadzać w lądowaniu na śródstopiu, co sam zresztą widzisz po swoich butach a czemu właściwie te buty kończą żywot?

Ogólnie bym powiedział, że Twój bieżnik jest mało zużyty co jest konsekwencją biegania głównie po miękkim. Także z tym "nie dotykaniem" piętą podłoża to ja bym się nie rozpędzał. Ale dobrze kombinujesz, jeżeli jesteś lekki - im mniej amortyzacji tym lepiej.

Kończą się niestety bo już na dużych palcach siateczka prześwituje, poza tym wewnątrz na boku pięty też przetarte dziurki do plastikowego wzmocnienia pięty. ( mają na pewno 1200km przy wadze 83kg chyba nieźle się spisały )

Póki co moim wyborem jest ten sam model z numerkiem 18 i tak kombinuję mając na uwadze, że lepsze jest często wrogiem dobrego czy warto szukać czegoś innego.

Rzeczywiście, na piętę raczej nie spadasz . Spróbuj jakiegoś lekkiego buta z cienką podeszwą, np MT100.
http://www.newbalance.pl/katalog-produk ... 100bk.html
Już ich nie produkują, ale można je dostać w okolicach 200zł. Myślę, że będzie ci się biegać lepiej w takich butach, bo Responsy to jednak klocki są.

można? a gdzie?

Czy MT100 nie są zbyt delikatne na skałki, głazy czy rumowiska kamieni ? Może się mylę ( nie testowałem ) ale mam wrażenie że tego typu buty to raczej ścieżki niż off-road. Czasem w responsach mam przy luźnym, kamienistym zbiegu przeczucie że coś po prostu musi mi sięw stopy stać (może to brak techniki i doświadczenia ) Chciałbym w mirę uniwersalny but ( nawet kosztem wagi ) a takich terenów jak wyżej nie brakuje w G.Kamiennych.

Qba Krause pisze:można? a gdzie?

w sklepie NB są dostępne i wczoraj widziałem nawet na alledrogo ( 199 zł )

w sklepie to są pojedyncze sztuki w głupich rozmiarach

No, ja ostatnio jakieś dwa-trzy tygodnie temu widziałem mój rozmiar na Allegro, więc da się upolować.
Nie wiem jak one się sprawdzą na kamieniach, ale na pewno lepiej niż Minimusy, bo mają sztywniejszą podeszwę z jakąś płytą ochronną.

no kusi, kusi....

Tak patrzę na testy różne i widzę że mt100 mają bardzo giętką/miękką górę. Czy dają radę na poprzecznych nachyleniach ? Wizualizuję sobie taką sytuację i wydaje mi się że noga ucieka na zewnątrz buta, hmm ?

jeżeli but dobrze opina stopę to dlaczego ma wyjeżdżać?

Tak sobie czytam i tylko jedne przychodzą mi do głowy
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/saucony_xodus_3-0
Z najnowszej serii 3 milimetry tzn. że różnica między wysokością podeszwy na śródstopiu jest niemalże równa wysokości na pięcie czyli stworzone do biegania ze śródstopia. Profil podobny do butów startowych lecz cięższy i z amortyzacją, terenowy... Szyty na miarę

Roznica wysokosci to 4mm a nie 3. W xodusach bardzo dobrze biega sie ze srodstopia, dla mnie te buty sa znakomite.