Forum Bieganie.pl

Witam, czytam forum od jakiegoś czasu, ale teraz dopiero postanowiłem się zarejestrować.

Biegam od około roku, głównie w okresie wiosenno, letnio-jesiennym. W tym roku postanowiłem podnieść poprzeczkę i biegać więcej i częściej. Aktualnie biegam w butach Nike Reax Run 3, 70% po bieżni, 30% po asfalcie. Zastanawiam się od pewnego czasu czy w ogóle biegam w dobrych butach, bo jakoś niezbyt się w nich czuję. Takie akurat były w szafie. Bardzo proszę o wasze opinie.

Załączam zdjęcia jak buty wyglądają po około 200km, do tego zdjęcia achillesów oraz odbicia na kartce.
Zastanawiam się nad kupnem nowych butów, ważę około 88kg, 175cm, do tego miałem kilka kontuzji lewego kolana i niezbyt pewnie stawiam kroki czasami w obecnych butach w obawie chyba o kolejne skręcenie kolana.

W zeszłym roku przebiegłem około 150km średnio 6'5" / km.

Trochę się gubię w tym wszystkim, ale biorąc pod uwagę zużytą pięte; ja serio nie kumam czy supinuje czy pronuje. Jak biegam to najpierw stawiam zewnętrzną część pięty, później resztę stopy, raczej po zewnętrznej jej krawędzi. Widać na zdjęćiu, brak trójkątów od zewnętrznej strony kolana i znacznie bardziej zużyta podeszwa.
Proszę Was bardzo serdecznie o opinie czy obecne buty są OK i jakie polecacie dla mnie. Preferowałbym Nike, ze względu na sensor, ale absolutnie sie nie upieram.

OK fotki:

Po zdjęciach wnioskuje iż pronujesz.

Idealne buty dla Ciebie:

- Nike Structure Triax
- Nike Lunarglide <- faworyt, te powinny być najlepsze

Dla porównania inne marki jak masz możliwość przymiarki:

- Asics Gel GT 2160
- Mizuno Wave Nirvana
- Mizuno Wave
- Mizuno Wave Alchemy

Bardzo dziękuję za odpowiedź. A czy orientujesz się czy obecne buty Nike Reax Run 3 są dla osób pronujących?
Bo nie mogę nigdzie doczytać informacji na ten temat.

najłatwiej poznać buty dla pronatora po tym, że mają po wewnętrznej stronie podeszwy wstawkę z innego materiału
np. tak jak tu:

cysio pisze:Bardzo dziękuję za odpowiedź. A czy orientujesz się czy obecne buty Nike Reax Run 3 są dla osób pronujących?
Bo nie mogę nigdzie doczytać informacji na ten temat.

Szczerze?

Są to pseudo-buty do biegania. Żaden dobry sklep dla biegaczy nie polecił by tego obuwia .

@misfit

A co na przykład z Mizuno? Też tak rozpoznasz ?

wysek pisze: Szczerze?

Są to pseudo-buty do biegania. Żaden dobry sklep dla biegaczy nie polecił by tego obuwia .

Wielkie dzięki, o to mi chodziło. Zacznę szukać jakiegoś innego obuwia zatem.

wysek pisze:Po zdjęciach wnioskuje iż pronujesz.

Idealne buty dla Ciebie:

- Nike Structure Triax
- Nike Lunarglide <- faworyt, te powinny być najlepsze

No zastanawiam się nad tymi dwoma i ciężko mi wybrać.

Czy wg ciebie ja bardzo pronuję, czy tylko lekko?

Dodam, że ważę 87kg i bardziej skłaniam się do Triaxów.

cysio pisze:

wysek pisze:Po zdjęciach wnioskuje iż pronujesz.

Idealne buty dla Ciebie:

- Nike Structure Triax
- Nike Lunarglide <- faworyt, te powinny być najlepsze

No zastanawiam się nad tymi dwoma i ciężko mi wybrać.

Czy wg ciebie ja bardzo pronuję, czy tylko lekko?

Dodam, że ważę 87kg i bardziej skłaniam się do Triaxów.

Przymierz buty jeżeli masz taką możliwość. I wybierz te, które leżą najlepiej. Niestety na podstawie zdjęć nie da się wskazać jak mocno pronujesz.

Jeżeli lekko -> Lunarglide
Jeżeli mocno -> Triaxy

Zakupiłem Triaxy, jakoś lepiej leżą mi na nodze niż Lunary. Lunary rzeczywiście jakieś kapciowate, mają fajną amortyzacje na pięcie ale na stopie prawie w ogóle. Triaxy fajnie amortyzują i stopa nie ucieka mi do wewnątrz jak w Lunarach. Zobaczymy, mam nadzieję, że dobry wybór.
Zresztą wykonanie butów też wydaje mi się solidniejsze i dokładniejsze w Triaxach niż w Lunarglidach, ale może tylko mi się wydaje.