Forum Bieganie.pl

panowie mam pytanie o sigme pc 15 na ile dokaladna jest ilosc spalonych kalorii? wieczorem wyskoczylem sobie na rower i pojezdzilem troche wiec podam wam dane z licznika i sigmy pc15

dystans 30 km
czas: 1:22
avg: 22 km/h
healt-z: 1 min
fitness-z: 52:30
power-z: 26:19
avg puls: 154
maximum puls: 175
kcal: 1019

na ile wiarygodna jest ilosc spalonych kalorii ?

Premier Marcinkiewicz na tego typu pytania zwykł odpowiadać: "Dobre pytanie!?"

Dość wiarygodnie wyliczył. Kiedyś miałem ten pulsometr i później przerzuciłem się na garmina. Oba pokazywały podobne wartości.

mi sie wydaje, ze to jeszcze zalezy od tego ile wazysz.
ja przejechalam dzis 20,8 km w czasie 1h15' i spalilam 528 kalorii wedlug mojego licznika. Nie mam zadnego urzadzenia, wpisuje dane na stronke i ona mi oblicza ale tam bardzo waznym czynnikiem jest wlasnie waga.

Bawareczka pisze:mi sie wydaje, ze to jeszcze zalezy od tego ile wazysz.
ja przejechalam dzis 20,8 km w czasie 1h15' i spalilam 528 kalorii wedlug mojego licznika. Nie mam zadnego urzadzenia, wpisuje dane na stronke i ona mi oblicza ale tam bardzo waznym czynnikiem jest wlasnie waga.

Sigma uwzględnia wagę, wiek i wzrost z tego co pamiętam. Co może wynikać z samej wagi? Nic.
Jeden może ważyć 90 kg i mieć 190cm a inny 90kg i 170 cm, obaj ważą tyle samo a ten drugi spali o wiele więcej

tak bardzo to ja sie nie znam ale mi sie wydaje (moze i w bledzie jestem) ze wzrost nic tu do gadania nie ma. Dlaczego wyzszy zuzywa wiecej energii? bo wiecej oporu stawia? nie rozumiem, prosze o oswiecenie

w sigmie mam wszystko wpisane, a waze 72 kg

Bawareczka pisze:tak bardzo to ja sie nie znam ale mi sie wydaje (moze i w bledzie jestem) ze wzrost nic tu do gadania nie ma. Dlaczego wyzszy zuzywa wiecej energii? bo wiecej oporu stawia? nie rozumiem, prosze o oswiecenie

Przy tej samej wadze niższy więcej spala, bo ma większą nadwagę, więcej musi włożyć wysiłku w wykonanie tej samej pracy, tak na chłopski rozum. Zresztą znana jest relacja, że ludzie otyli najszybciej chudną.

meszka pisze:

Bawareczka pisze:Zresztą znana jest relacja, że ludzie otyli najszybciej chudną.

To jest dość dyskusyjna teza

zoltar7 pisze:

meszka pisze:

Bawareczka pisze:Zresztą znana jest relacja, że ludzie otyli najszybciej chudną.

To jest dość dyskusyjna teza

Oczywiście gdy się odchudzają

meszka pisze: Przy tej samej wadze niższy więcej spala, bo ma większą nadwagę, więcej musi włożyć wysiłku w wykonanie tej samej pracy, tak na chłopski rozum. Zresztą znana jest relacja, że ludzie otyli najszybciej chudną.

Coś cię ten chłopski rozum zawodzi. Różnica w wadze to nie musi być różnica tylko w ilości tkanki tłuszczowej obu osobników.

Wzrost naprawdę nie ma znaczenia jeśli chodzi o spalanie kalorii (no, może faktycznie jest pozostaje kwestia różnicy oporu aerodynamicznego)

Wiesz to chyba jednak nie tylko kwestia chłopskiego rozumu, ale praw fizyki. Chyba inaczej spala człowiek otyły a inaczej szczupły.

temat stary jak świat, ale przymierzam się do kupna sigmy i na niego natrafiłem.
myślę że w tym wypadku chodzi o rodzaj aktywności i pulsometr obliczył tu ilość kalorii dla osoby biegnącej, a nie jadącej na rowerze stąd taka duża wartość.

Jarlaxle pisze:temat stary jak świat, ale przymierzam się do kupna sigmy i na niego natrafiłem.
myślę że w tym wypadku chodzi o rodzaj aktywności i pulsometr obliczył tu ilość kalorii dla osoby biegnącej, a nie jadącej na rowerze stąd taka duża wartość.

jakoś nie rozumiem - wydawało mi się, że pulsometr oblicza kalorie na podstawie tętna a nie rodzaju wysiłku, jak jeździłem z pulsometrem na rowerze i biegalem to pokazywał zupełnie inną ilość spalonych kalorii przy podobnych dystansach i czasach