Forum Bieganie.pl

Witam
Jak wspomniałem już w tym wątku zaczynam przygodę z bieganiem, mam za sobą pierwsze 30min biegu bez przerwy no i jutro wybieram się do Decathlonu

Nie mam butów, pulsometra, pora na zakupy.

Fundusze mam bardzo ograniczone, poszukuję butów do 100zł max.

Co sądzicie o tych butach za 50zł? lub o tym droższym modelu za 80zł?

Dodam, że biegał będę w po asfalcie/płaskiej powierzchni.

z tych dwóch wybierz te droższe, aczkolwiek jeżeli zamierzasz biegać często i długo po asfalcie to niestety musisz pomyśleć o większym wydatku (no najmniejszy z możliwych to wydatej na kalenji kiprun 1000 lub 2000 zależnie od stopy).

Ale zacząć biegać możesz spokojnie w ekidenach 75. Na 30 minut biegu 2-4 razy w tygodniu powinny wystarczyć.

Spróbuj znaleźć jakąś ścieżkę nieasfaltową (park, łąka, las) - wtedy ekideny byłyby odpowiednie nawet na nieco dłuższe i nieco częstsze biegi.

Pozdr,
Luki

Dzięki za odpowiedź. Teraz zamierzam zacząć Plan półmaraton dla początkujących - link , mam nadzieję, że te droższe buty będą odpowiednie.

A jak wygląda kwestia biegania w deszczu w takich butach? Zamierzam biegać przez jesień, zimę.

Żeby nie zakładać nowego wątku ostatnie pytanie. Czy taka kurtka jest nieprzemakalna? Powiedzmy przez 30 nie przepuści mi wody?

Biegałem w Ekidenach 75 prawie rok i byłem bardzo zadowolony. Nie tak miękkie jak moje obecne Asicsy (ale te sa wręcz zbyt miękkie), ale bardzo fajne i dynamiczne. Biegałem w nich w 99% po asfalcie, 3 razy w tygodniu, 30-190 min. Na początek, gdy nie chce się wydawać zbyt dużo pieniędzy, szczerze polecam.

Mam tą kurtkę i jak na razie sprawdziła się w drobnym i średnim deszczu, nie biegałem w niej jeszcze w ulewę, ale myślę, że tego raczej nie przetrzyma
pozdrawiam

To wiatrówka a nie kurtka przeciwdeszczowa. Nawet jeśli przyjąć, że materiał jest wodoodporny to ona ma parę otworów wentylacyjnych przez które będzie puszczać. Od deszczu jako tako ochroni a mokry i tak będziesz od potu
To moja podstawowa kurtka biegowa i jestem bardzo zadowolony. Leciutka i dobrze leży. świetnie wywiązuje się ze swojego podstawowego zadania - czyli wiatrówki.

Mam też tą kurtkę i sobie chwalę. Biegałem w niej podczas drobnego deszczu i byłem bardziej mokry od potu niż od deszczówki