but neutralny czy lekki pronator
: 22 cze 2010, 14:29
witam,
mam taki dylemat:
kilka tygodni temu zrobiłem analizę stóp na urządzeniu ASICs'a w Galerii Mokotów w Warszawie.
W podsumowaniu napisano: "noga pozostaje neutralna w całej fazie pozycji. Dlatego niezbędny jest neutralny but. Unikaj obuwia z dodatkowymi, wspomagającymi strukturami w części przyśrodkowej."
ponadto znalazł się zapis " stopy wyraźnie obracaj się na zewnątrz podczas ruchu- to powoduje, pronację pięt".
od 7 miesięcy biegam w Pegasusach i przy długich wybieganiach na asfalcie czuję ból w lewej pięcie od wewnętrznej strony. Wcześniej też miałem neutrala (Puma) i po ok roku bolało mnie to same miejsce- mam takie wrażenie, że tylko pięty uciekają mi do wewnątrz.
W sklepie Intersport i NIKE powiedzieli, że powinienem kupić buty ze wsparciem (dla pronatorów).
Czy w takim razie powinienem kupić neutrale buty czy dla słabych pronatorów? (jestem szczupły, 183 cm, 77kg).
Myślę o butach NIKE: LunarG, Structure lub Vomero...
mam taki dylemat:
kilka tygodni temu zrobiłem analizę stóp na urządzeniu ASICs'a w Galerii Mokotów w Warszawie.
W podsumowaniu napisano: "noga pozostaje neutralna w całej fazie pozycji. Dlatego niezbędny jest neutralny but. Unikaj obuwia z dodatkowymi, wspomagającymi strukturami w części przyśrodkowej."
ponadto znalazł się zapis " stopy wyraźnie obracaj się na zewnątrz podczas ruchu- to powoduje, pronację pięt".
od 7 miesięcy biegam w Pegasusach i przy długich wybieganiach na asfalcie czuję ból w lewej pięcie od wewnętrznej strony. Wcześniej też miałem neutrala (Puma) i po ok roku bolało mnie to same miejsce- mam takie wrażenie, że tylko pięty uciekają mi do wewnątrz.
W sklepie Intersport i NIKE powiedzieli, że powinienem kupić buty ze wsparciem (dla pronatorów).
Czy w takim razie powinienem kupić neutrale buty czy dla słabych pronatorów? (jestem szczupły, 183 cm, 77kg).
Myślę o butach NIKE: LunarG, Structure lub Vomero...
