Strona 1 z 1

buty maraton

: 22 cze 2010, 11:08
autor: zaba30
witam
biegam na codzien w lesie,od kilku lat,(w asics trail attack ostatnio,i mialem bóle piszczeli na poczatku w nich),jestem neutralny,waga 72 kg,
chce wystartowac w maratonie wtym roku,pierwszy raz,za kilka miesiecy,
chce kupic buty,na asfalt,jest to rozróznienie,na buty treningowe i startowe,nie chce kupowac kilku par,czy mozecie cos polecic,do treningu i zeby mozna w nich wystartowac,w miare taniego

Re: buty maraton

: 22 cze 2010, 15:02
autor: wysek
Coś taniego czyli do ilu złotych??

Pamiętaj, że biegając non stop po lesie od kilku lat przyzwyczaiłeś organizm do "miękkiego". Także podczas maratonu po asfalcie coś może zacząć się dziać (negatywnego). A były takie przypadki - biodra, okostne, kolana siadają.

Re: buty maraton

: 22 cze 2010, 15:30
autor: sveNN
to prawda. szykując się do maratonu długie treningi powinny odbywac się na asfalcie. ja też muszę sie przestawić :\

Re: buty maraton

: 22 cze 2010, 20:30
autor: zaba30
tak wlasnie,przestawienie sie na asfalt,myslalem o czyms tanim-joma,ale moze lepiej kupic cos lepszego i drozszego,stopniowo chce zaczac biegac po asfalcie