Co do ścierania zapiętków, to chyba jest to chyba indywidualna sprawa, czy ktoś ściera, czy nie. Duże znaczenie ma też podłoże po jakim biegasz. Ja biegam po lesie, więc problemu nie ma.
Z ogólnych zasad:
- nie pierz w pralce (podobno niszczy się amortyzacja)
- susz w temperaturze pokojowej z dala od kaloryfera
- nie susz na słońcu
- jak wdepniesz w psie gówienko, to wyczyść
A tak na serio, to nie przejmuj się za mocno. Buty mają służyć do biegania, a nie do przejmowania się ich stanem. Jak będziesz biegać po rozsądnym podłożu, w miarę regularnie czyścił (też bez przesady), to powinny służyć długo.
Ja w swoich Kalenji Kiprun Comfort przebiegłem do tej pory ciut więcej niż 450 km i nie widzę żadnych oznak zużycia. Czyściłem je tylko raz (ze 2 minuty pobieżnego przecierania wilgotną szmatką i to tylko w okolicach podeszwy) - na Bieg Niepodległości. Po biegu, jako, że padał deszcz a ulice były w kałużach wyczyściły się idealnie - wyglądały jak nówki. Potem znowu miesiąc biegania (brudne) i wypad na śnieg... Po powrocie buciki znowu jak nowe. Myślę, że jeszcze sporo czasu w nich pobiegam... Po 500km zamieszczę fotki na blogu.
Pozdro