Forum Bieganie.pl

Witam wszystkich!!!
Szukam na forum i nic nie mogę znaleźć pod siebie tj. chodzi mi o wybór butów pod moją posturę.
Mam 190 cm i ważę 103kg mam 26 lat. Nigdy nie biegałem i chcę zacząć z powodów hmmm jak by to powiedzieć dla zdrowia i satysfakcji. Całkiem niedawno ważyłem 113 kg i byłem na dobrej drodze do doprowadzenia się do kalectwa.
Ale wracając do tematu, przeszukałem forum i inne dostępne strony o bieganiu i jedyne co mogę powiedzieć to że po zrobieniu testu wodnego stopy, mogę powiedzieć że chyba mam stopę neutralną (chyba) Biegać będę w parku po utwardzonej ziemi oraz trochę asfaltu a raz w tygodniu po leśnych ścieżkach.
Wiem że tutaj: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=409 są buty podzielone min. wg wagi biegacza. Powiem wprost: ceny są kosmicznie drogie i zastanawiam się czy na nadchodzące miesiące nie ma innej alternatywy. Wiem że można na upartego biegać w trampkach ale jak to powinno być z tym wyborem przy moich gabarytach. Czy może lepiej pojechać do jakiegoś sklepu i zdać się na eksperta, ewentualne adresy dobrych sklepów dla biegaczy (oprócz Decathlon'u) w Warszawie będą mile widziane Bardzo proszę o pomoc i w wyborze odpowiedniego obuwia.
Z góry dziękuję za wszelką pomocy i rady
Pozdrawiam

Jay_Man pisze:Witam wszystkich!!!
Szukam na forum i nic nie mogę znaleźć pod siebie tj. chodzi mi o wybór butów pod moją posturę.
Mam 190 cm i ważę 103kg mam 26 lat. Nigdy nie biegałem i chcę zacząć z powodów hmmm jak by to powiedzieć dla zdrowia i satysfakcji. Całkiem niedawno ważyłem 113 kg i byłem na dobrej drodze do doprowadzenia się do kalectwa.
Ale wracając do tematu, przeszukałem forum i inne dostępne strony o bieganiu i jedyne co mogę powiedzieć to że po zrobieniu testu wodnego stopy, mogę powiedzieć że chyba mam stopę neutralną (chyba) Biegać będę w parku po utwardzonej ziemi oraz trochę asfaltu a raz w tygodniu po leśnych ścieżkach.
Wiem że tutaj: http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=409 są buty podzielone min. wg wagi biegacza. Powiem wprost: ceny są kosmicznie drogie i zastanawiam się czy na nadchodzące miesiące nie ma innej alternatywy. Wiem że można na upartego biegać w trampkach ale jak to powinno być z tym wyborem przy moich gabarytach. Czy może lepiej pojechać do jakiegoś sklepu i zdać się na eksperta, ewentualne adresy dobrych sklepów dla biegaczy (oprócz Decathlon'u) w Warszawie będą mile widziane Bardzo proszę o pomoc i w wyborze odpowiedniego obuwia.
Z góry dziękuję za wszelką pomocy i rady
Pozdrawiam

Jakiś uraz do Decathlonu?

Najzdrowiej dla Ciebie będzie zrzucić jeszcze trochę kilogramów zanim zaczniesz truchtać. Odpowiednia dieta + żywsze marsze na początek i będzie dobrze. Musisz pamiętać, że przy Twojej masie stawy są tak potężnie narażone że idealne buty mogą nie pomóc. Należy brać pod uwagę również to, że skoro tak się "zapuściłeś" to zapewne prowadziłeś siedzący tryb życia - w związku z tym przydało by się wzmocnić mięśnie - marszowanie na początek bo bieganie może doprowadzić Cię szybko do kontuzji.

Zobacz sobie z cytowanej Tabelki jakie są dla Ciebie właściwe i przejdź się do InterSportu lub do jacekbiega lub sportstudio. W Decathlonie też mogą być.

Tu ewentualnie masz z poprzedniego sezonu:
http://bieganie.pl/?show=1&cat=4&id=551

No dobra, ale jakie buty byście poradzili??? Mierzyłem Air Pegasus+26 GTX numer 46 ale trochę cisnął mnie prawy. Czy taki model spełni zadanie przy mojej wadze??? A może są jakieś inne godne polecenia???

Jay_Man pisze:No dobra, ale jakie buty byście poradzili??? Mierzyłem Air Pegasus+26 GTX numer 46 ale trochę cisnął mnie prawy. Czy taki model spełni zadanie przy mojej wadze??? A może są jakieś inne godne polecenia???

Polecam bym bardziej coś potężniejszego:

- Asics Gel Nimbus
- Saucony Progrid Triumph
- Nike Air Pegasus

Ten Pegasus powinien dać radę. Z tym, że musisz pamiętać iż przy Twojej wadzę buty szybciej się zużyją (musisz częściej zmieniać obuwie).

Pamiętaj żeby buty do biegania były pół centymetra większe niż buty do chodzenia - nie może być mowy nawet o minimalnym odczuciu, że coś ciśnie.

Ten Pegasus powinien dać radę. Z tym, że musisz pamiętać iż przy Twojej wadzę buty szybciej się zużyją (musisz częściej zmieniać obuwie).

A czy w takim wypadku nie lepiej kupić jakieś Jomy a po zrzuceniu wagi dopiero zainwestować w coś droższego??? Właśnie jak wygląda sprawa obuwia np. Jomy czy dostępne w Decathlonie Kalenji przy osobach ważących pow. 100 kg.

wysek pisze:Ten Pegasus powinien dać radę. Z tym, że musisz pamiętać iż przy Twojej wadzę buty szybciej się zużyją (musisz częściej zmieniać obuwie).

A czy w takim wypadku nie lepiej kupić jakieś Jomy a po zrzuceniu wagi dopiero zainwestować w coś droższego??? Właśnie jak wygląda sprawa obuwia np. Jomy czy dostępne w Decathlonie Kalenji przy osobach ważących pow. 100 kg.

Jay_Man pisze:

wysek pisze:Ten Pegasus powinien dać radę. Z tym, że musisz pamiętać iż przy Twojej wadzę buty szybciej się zużyją (musisz częściej zmieniać obuwie).

A czy w takim wypadku nie lepiej kupić jakieś Jomy a po zrzuceniu wagi dopiero zainwestować w coś droższego??? Właśnie jak wygląda sprawa obuwia np. Jomy czy dostępne w Decathlonie Kalenji przy osobach ważących pow. 100 kg.

Teoretycznie Kalenji Kiprun 1000 powinno sprostać Twoim wymaganiom.

Ale z tego co widzę na stronie decathlon'u to Kiprun jest dla biegacza do 80 kg. http://www.decathlon.com.pl/PL/kiprun-1000-58282188/

Jay_Man pisze:Ale z tego co widzę na stronie decathlon'u to Kiprun jest dla biegacza do 80 kg. http://www.decathlon.com.pl/PL/kiprun-1000-58282188/

Ciężko Ci będzie o "mocniejsze" buty Kalenji.

wysek pisze:Ciężko Ci będzie o "mocniejsze" buty Kalenji.

A co myślisz o Jomach??? Niektóre modele są do 110 kg

Jay_Man pisze:

wysek pisze:Ciężko Ci będzie o "mocniejsze" buty Kalenji.

A co myślisz o Jomach??? Niektóre modele są do 110 kg

Dla neutrala z JOMY jest tylko model Titanium. Wydaje mi się, że on nie przebija Kipruna. Ogólnie buty firmy Joma polecał bym raczej lżejszym biegaczom. Aczkolwiek Joma na stronach piszę, że buty są do większej wagi. Czy to prawda? Jak ja bym ważył ponad 100kg wolał bym nie sprawdzać tego empirycznie - zbyt duże ryzyko.

Po szybkiej acz owocnej lekcji: jest model Kalenji, który idealnie sprosta Twoim wymaganiom wagowym. Oto i on: http://www.decathlon.com.pl/PL/kiprun-comfort-82651215/