Prosty i tani zegarek biegowy lub pulsometr?
: 24 cze 2009, 01:48
Poszukuję czegoś prostego i taniego (max 200pln i nie koniecznie Garmin 50) do nieskąplikowanych treningów wyłącznie na stadionie. Nie biegam na tętno tylko na tempo (min/1km). Głównie chodzi mi o to aby zegarek pilnował nie przekraczanie założonego tempa, łapał międzyczasy, miał widoczny i nieskąplikowany desing, był tani i ew. pilnował przerw między zaplanowanymi i wprowadzonymi wcześniej el. treningu. Pod spodem podaję kilka przykładowych dni treningowych, podczas których chciałbym wykorzystać zalety zegarka biegowego, tudzież pulsometru:
np.:
1.Rozbieganie - 6km/tempo 5:30 min/1km+sprawność biegowa+przebieżki-5x100m
2.Trucht-3km+sprawność biegowa+wytrzymałość tempowa-6x500m po 2:10-2:15 przerwa 3min+lekki trucht-2km
Mile (ale tylko mile) widziane aby można było zrzucić całość na kompa.
Za porady z góry DZIĘKUJĘ!
np.:
1.Rozbieganie - 6km/tempo 5:30 min/1km+sprawność biegowa+przebieżki-5x100m
2.Trucht-3km+sprawność biegowa+wytrzymałość tempowa-6x500m po 2:10-2:15 przerwa 3min+lekki trucht-2km
Mile (ale tylko mile) widziane aby można było zrzucić całość na kompa.
Za porady z góry DZIĘKUJĘ!
