Forum Bieganie.pl

pogryziony przez meszki :P dodam jeszcze tylko, ze moje zwykle buty do chodzenia na codzien scieraja sie na piecie od zewnetrznej strony... wiec tak jakby supinator.

neutralny-supinator

patrzyles na zdjecie, czy wywnioskowales po scieraniu? bo mi sie wydje ze ja pronatorem jestem i to dosc mocnym

Ze zdjęcia wygląda jak byś miał stopę lekko pronującą, masz obniżony łuk stopy. Ale ze zdjęcia ciężko jest potwierdzić w 100%. Trzeba sprawdzić jak stopa się zachowuje podczas biegu czyli zrobić test dynamiczny.

moge to sprawdzic sam czy potrzebuje do tego testu jakiegos sprzetu?

ponawiam pytanie

mam 2 odpowiedzi: Supinator i pronator, wiec prosilbym kogos o radę jak moge to ostatecznie sprawdzic

ludzie, jak tutaj mi nikt nie powie to skad mam sie dowiedziec? :P

up, nie moge znalezc zadnych informacji o tym tescie

up

up...

możesz zrobić test wodny albo zbadać stopy na urządzeniu dynamicznym
dużo mówi ścieranie starych butów , poszukaj na portalu , jest do tego taka tabelka z wzorami stóp

wszystko to widzialem, o scieraniu moich starych butow nawet wyzej wspomnialem jesli bylbys laskaw przeczytac,
buty scieraja mi sie jak u supinatora, a stopa wyglada jak pronujaca - taki mam problem
napisz cos wiecej o tym urzadzeniu dynamicznym, gdzie moge takie cos znalezc, ile to kosztuje i jak wyglada

A patrzyłeś na ścieranie butów biegowych czy codziennych?
Bo to niestety jes różnica. Inaczej pracuje noga biegacza a inaczej chodząca.

w Galerii Mokotów New Balance ma takie coś
Adidas w Złotych tarasach
teraz Reebok promuje w Intersporcie tylko, że u Reeboka to jest badanie statyczne