Forum Bieganie.pl

Witam
prosze o pomoc w sprawie butow do biegania, najprawdopodobniej jestem supinatorem, waze 62kg przy 176cm wzrostu - biegam ok 15km tygodniowo po zalesionym terenie- co polecacie?

pytanie: czy buty dla neutrali = supinator?
po przejrzeniu forum, zastanawiam sie nad gel stratus od Asics'a, nie chce dac wiecej niz 300zl na buty.. wieczorem postaram sie doslac zdjecie stop, bo nie wiem czy dobrze to ocenilem (mokry test i starta podeszwa buta w kazdym razie nie wskazywaly na płaskostopie)

jeżeli ważysz 62 kg to stratus będzie ok. Jest lekki i dynamiczny. Jeszcze bym dorzucił Nike Pegasus 2007, Asics gel Cumulus i Saucony Jazz 12. Ceny tych modeli nie powinny przekroczyć 300zł i każdy z nich jets dla stopy neutralnej z tendencją do supinacji.

wysylam zdjecia stop,samemu ciezko mi ocenic, dlatego prosze o rade, czy aby na pewno supinator..






sredniak, dzieki za wskazanie modelii, bede bral pod uwage

jakie sugestie, jestscie w stanie to ocenic po tych zdjeciach?

Co do zdjęć.
Ze zdjecia nie powinno sie oceniać czy masz pronacje czy supinacje. Jest to nawet logicznie nie możliwe. To cecha charakterystyczna w fazie chodu (pronacja, supinacja lub neutralnie). Zatem badanie przeprowadza się czynnie w chodzie. Inaczej wynik będzie nieprawidłowy a nawet niemożliwy do osiągniecia. W czasie stania stopy układają się Tobie na nawierzchi zależnie od utrzymania środka cięzkości i idąc dalej od siły twoich miesni posturalnych.

Podłączę się pod temat.
Biegam od roku w NB 1061 - obecny przebieg to 1100 km - obecny stan - tutaj proszę popatrzeć:
http://img16.imageshack.us/img16/5474/dsc1168.jpg
http://img16.imageshack.us/img16/9893/dsc1171.jpg
Może nie widać tego na zdjęciach wyraźnie ale piętom po zewnętrznej stronie brakuje już kilka centymetrów i zdzierają się praktycznie wyłącznie w tym miejscu. Biegam zazwyczaj po twardym,ok 150 km miesięcznie, mierzę 176 cm i ważę 72 kg, preferuję mocną amortyzację. Co byście mi polecili jako następcę NB 1061 w cenie do ok 300 zł?
Pozdrawiam

NB 1062

Tomek Michałowski pisze:NB 1062

Fajnie ale moja numeracja (45)nie jest już praktycznie dostępna