Forum Bieganie.pl

Często biegam po lesie oraz po asfalcie i właśnie mam problem jakie kupić buty odpowiednie do biegania po lesie i po asfalcie? Chciałbym aby ktoś polecił mi jakiś model butów .

Napisz cos wiecej o sobie. JAK biegasz? (srodstopie, z piety) jaka masz stope (test wodny), a wtedy bedzie mozna cos poradzic.

Biegam codziennie tak około po 6 km ,ale będę zwiększał ten dystans ponieważ przygotowuje się do półmaratonu. Na razie żadnych problemów nie mam ze stop,i nie miałem ale niektórzy mi mówili że mam płaskostopie .

to tak jak mówi Wysek ,zrób sobie test wodny albo zbadaj na maszynie jaki masz typ kroku ,inaczej wybór będzie loterią
dobry sposób to również spojrzeć na podeszwy butów najlepiej takich wizytowych -gajerowych bo one mają słabe podeszwy i dobrze widać w którym miejscu się wycierają a najlepiej na stare buty biegowe bo wtedy masz pewność ,że tak naprawdę biegasz
no i waga , ile ważysz

Czesc Prefontaine93 ( Steve?)

Jeżeli masz płaskostopie ( choćby minimalne ) to raczej zdecyduj się na buty ze wzmocnieniem od wewnętrznej strony - lekko stabilizujące. Takie buty zapobiegną pogłębianiu się Twojej tendencji do płaskostopia.
Wszystkie liczące się na rynku firmy takie robią.
Ja związany jestem z Saucony więc znam ofertę firmy i polecam model Phoenix 3 (ok.280zl),Trigon 5 Guide(330-350zl) lub Guide(ok 380zl)
Pozdrawiam

Wielkie dzięki za rady!!!! Moja waga wynosi ok.60 kg

Jak zrobisz test wodny to napisz, no i koniecznie podaj wagę. Jeżeli rzeczywiście masz płaskostopie to tak jak napisał Michał przydałyby się buty z kategorii lekko stabilizujace. Polecam Asics Gel 1140, 2140, Asics Gel Virage 3, no i oczywiście Kayano 14 bądź 15, ale to juz but bardzo zaawansowany i drogi (ok 550zł)

Prefontaine93 pisze:Wielkie dzięki za rady!!!! Moja waga wynosi ok.60 kg

No to gruby nie jesteś więc nie musi być to but ze szczególnie wypasioną amortyzacją, myślę ze Virage 3 będzie odpowiedni.

Prefontaine93 pisze:Wielkie dzięki za rady!!!! Moja waga wynosi ok.60 kg

A od siebie dodam,

Jeżeli okaże się, że masz stopę neutralną bierz w ciemno Asics Gel Stratus. Jeżeli będziesz potrzebował wzmocnienia Asics GEL GT-2130. Dlaczego te? Buty są świetne i możesz je dostać - te pierwsze za 160zł, a drugie podobnie ;- ) Pozdro!

Jeszcze raz dzięki!!!!!!!!!!!!!