Forum Bieganie.pl

Witam!
W zeszłe wakacje zacząłem biegać i przekonałem się do tego sportu. Dotychczas ćwiczyłem w starych, sporo za dużych najkach, ale ze względu na ból w okolicy piszczela postanowiłem zakupić jakieś bardziej profesjonalne buty.
Biegam po asfalcie, betonie i ścieżce leśnej mniej więcej w proporcjach 1:1:2 (do lasu niestety trzeba dobiec, a prawa jazdy jeszcze nie mam).
Ważę 76 kg, mam 186 cm wzrostu i lekkie płaskostopie. Dwa lata temu miałem reumatyczne zapalenie stawu kolanowego i torbiel bakera, i w sumie nadal lekko pobolewają mnie stawy, więc szukam czegoś dobrze amortyzującego.
Chciałbym wydać na buty maksymalnie 300 zł (wolałbym w okolicy 250).

Z góry dziękuję za pomoc.
Pozdrawiam

Wypatrzyłem coś takiego: Saucony Jazz X
http://etalon.pl/tabid/226/productid/20 ... roductInfo

Nadadzą się?

Nadadzą.

Zobacz sobie nowy katalog na wiosne/lato 2008 z NB sa dobrze opisane buty. W marcowym Men's Health znajdziesz nawet taki katalog.

PZDR!

super sport
dopiero zaczynam
czy w butach za 50zł można nabawić się kontuzji?
jak najtańsze a w miarę dobre buty na asfalt 65kg neutralny 175cm

pozdrawiam

czy biegając po asfalcie można sobie zniszczyć stawy czy coś innego nawet gdy ma się dobre buty
no bo w mieście to nie ma innego wyjścia
a ile takie buty będą kosztować
planowany dystans docelowy po kilku miesiącach ok 30km na tydzień

z góry dzięki za wyrozumiałość i odpowieź

Nabawić się można ale wcale nie koniecznie przez złe buty czy twardą nawierzchnię. Pewnie raczej przez słabe siłowe przygotowanie ogólne, słabą rozgrzewkę, buty nie są remedium na wszystko.

Zaczynając bieganie musisz sukcesywnie przyzwyczajac stawy do nawierzchni (nie przesadzaj z kilometrazem na poczatku), asfalt jest o wiele bardziej znosny od betonowych chodników. Polecam buty z dobra amortyzacja piety i takie w ktorych pieta lezy na tej samej wysokosci co palce.
PZDR!