Forum Bieganie.pl

przemekEm pisze:Mr Harpagan wrócił, tylko jako osoba niebinarna

sebastian899 pisze:Też mi się wydaje mało prawdopodobne aby kobieta z dość dużo nadwagą , która co dopiero wstala z kanapy ( tak po 1 wpisie wnioskuje ) i 20 lat też już nie ma ,odrazu przebiegła 30 km i to nie w jakimś tempie 6.00 tylko takim którego nie powstydzil by się tutaj nie jeden młody amator który już od dłuższego czasu biega , a tempa w okolicy 5.00 są dla niej komfortowe , przeważnie w takich przypadkach jest na początku problem aby ciągiem przebiec 5 km bez zatrzymywania , a tempo 5.00 jest jakimś kosmosem , to jest wręcz nieprawdopodobne .

przemekEm pisze:Mr Harpagan wrócił, tylko jako osoba niebinarna

MariaSrokaBiegaczka pisze:Czyli jednak kogoś uraziłam. Nie to było moim celem,chciałam po prostu mieć swiadomość wsparcia u doświadczonych sportowców dzieląc się moimi biegowymi początkami. Szanuję jednak specyfikę tej społeczności, może z czasem zostanę zaakceptowana?

j.nalew pisze:Zechciałabyś podzielić się z nami swoimi posiłkami? A takie 17 km pozwoliło zgromadzić całkiem niezłą liczbę spalonych kalorii, ile pokazał Twój zegarek ?

MariaSrokaBiegaczka pisze:Od kiedy zaczęłam biegać czuję się coraz lepiej. Fantastycznie mi się śpi, a rano wstaję pełna sił. Po ostatnim treningu uczucie to się jakby spotęgowało, dlatego wyszłam na kolejny bieg z radością. Wczoraj poruchtałam spokojnie prawie 17 km za miastem. Z kilometra na kilometr mimowolnie przyspieszałam i biegło mi się świetnie mimo dość sporego zaduchu. Pod koniec jedynie oddech stał się tradycyjnie świszczący, ale ogólnie czułam się nieźle, mimo że cała się spociłam. Noga nad piętą o dziwo mnie nie bolała. Cały trening trwał dokładnie 1h 8 min. Masa ciała to ciągle 77 kg, chociaż Gosia mnie wczoraj pocieszała, że wysmuklałam(dzięki kochana).