keiw - Luźne wpisy - Komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1849
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Fajnie nabiegane te 10 km. Na zawodach mogłoby być jeszcze trochę szybciej być. To personal best?
New Balance but biegowy
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4652
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze:Fajnie nabiegane te 10 km. Na zawodach mogłoby być jeszcze trochę szybciej być. To personal best?
Do PB brakuje mu jakieś 8 minut :bum:
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

W nowym życiu to TAK :taktak:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1849
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

keiw pisze:W nowym życiu to TAK :taktak:
To gratulacje!
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Sikor pisze:ogromna wiekszosc naprawde sie unikala.
Biegalem po polach i widac bylo jak ludzie skrecaja tam, gdzie akurat nikt nie idzie (ja tez tak robilem).
Oby nam tak nie zostało, bo w tym coraz bardziej dziwnym świecie naprawdę będziemy żyć, jak kosmici :hahaha:
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4921
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

beata pisze: Oby nam tak nie zostało, bo w tym coraz bardziej dziwnym świecie naprawdę będziemy żyć, jak kosmici :hahaha:
A ja zaczalem to lubic! Dzieki teu poznalem sciezki, na ktorych jeszcze nigdy nie bylem :hahaha:
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Ja muszę uważać, by czasem granicy nie przekroczyć bo mnie kwarantanna obejmie :-)
Sytuacja chyba dzień po tym jak to wprowadzili:
Obrazek

Na poprawę humoru idą nowe buty, dzięki Robert za mimowolna sugestię :bum: oraz taki obrazek:
Obrazek
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3265
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Kurde ale z wyglądu to brzydaki te Saucony :D
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Dają radę, czarne i do wszystkiego pasują :bum:

No nie miałem kolorystycznego wyboru. I tak cud, że trafiłem w promocji ostatnią parę i to w moim rozmiarze.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4921
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ciesze sie, ze pasuja. Mam nadzieje, ze bedzie sie dobrze w nich biegalo.

Czarne sa gicio, bo nie widac na nich brudu :oczko:
Aktualnie mam wersje czerwonawa vel pomaranczowawa i sie ucieszylem, ze byla czarna do wziecia :taktak:

Obrazek
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Keiw, jakie ładne zdjęcia!
Ładniejsze, niż buty :hahaha: . No, ale buty nie na galę, a do biegania, ważne, aby były wygodne ;).
Na rower to dla mnie ciągle zdecydowanie za zimno. Jutro ma być około 14-15 stopni i bez wiatru, może w końcu zrobię jakąś konkretną trasę ...
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Buty też ładne i wygodne :bum:

Obrazek

Pogoda na rower może nie jest idealna ale w sumie to kwestia właściwego ubioru.
Najgorszy jest ten zimny wiatr ale za to świeci słonko.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Buty też ładne i wygodne :bum:

No dobra, mogą być. W każdym razie - pasują ;).
Pogoda na rower może nie jest idealna ale w sumie to kwestia właściwego ubioru.
Najgorszy jest ten zimny wiatr ale za to świeci słonko.
No właśnie u mnie w niektórych warunkach nie pojęcia "właściwy ubiór" ... bardzo się pocę niezależnie od ubioru - taki "sportowy" metabolizm, a jednocześnie bardzo szybko wychładzam - takie sportowe parametry z minimalnym otłuszczeniem ;). Podczas biegania czy w górach to ujdzie, bo korpus jest jednak trochę w ruchu a prędkości niewielkie, ale rower przy silnym, zimnym wietrze odpada. A z moją odpornością też nie najlepiej, więc wolę uważać. A poza tym bardzo marzną mi też ręce, a w przypadku roweru to dość istotne ... Ale, jeszcze się najeżdżę, mam nadzieję, chyba nas nie zamkną w domach na pół roku ;).
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8733
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

U mnie z odpornością też kiepsko a nawet bardzo kiepsko :oczko:
Ręce też mi marzną, w aucie mam podgrzewaną kierownicę i nawet czasami w lecie z tego korzystam :bum:
Szkoda, że nie ma takiego patentu na rowerze :spoczko:

Teraz robię krótkie trasy, raczej szukam terenów gdzie aż tak nie wieje. Zakładam też taki sportowy bezrękawnik 4F, który bardzo dużo daje.
Muszę łańcuch ogarnąć bo już czasami, na niektórych przełożeniach, zaczyna mi się odzywać :ojoj:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6499
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

keiw pisze:Teraz robię krótkie trasy, raczej szukam terenów gdzie aż tak nie wieje. Zakładam też taki sportowy bezrękawnik 4F, który bardzo dużo daje.
Tak, kamizelki przeciwwiatrowe to świetna sprawa, mam ze trzy i noszę czasem nawet na co dzień :taktak:
A na rowerze wiatr faktycznie jest najgorszy, chociaż jak jest ciepły, to aż tak mi nie przeszkadza.
ODPOWIEDZ