Forum Bieganie.pl

bla bla bla

Będziesz nadal kontynuował wykonywanie ćwiczeń yacool'a i pracował nad "sprężynką"?

Raczej tak. Teraz bardziej interesuje mnie nie sama sprężyna a stabilizacja miednicy. Wydaje mi się, że poczyniłem tu pewne postępy ale to są tylko moje odczucia które nie do końca mam jak sprawdzić, aż do momentu kiedy w najlepszym wypadku yacool mnie oglądnie, a w najgorszym moje nagranie, którego nie mam kiedy zrobić.

Subscribed

Oj jak jestem ciekaw w którą stronę praca nad ruchem wpłynie na życiówki.

Witam ponownie.

Logadin pisze:Oj jak jestem ciekaw w którą stronę praca nad ruchem wpłynie na życiówki.

Sam jestem ciekaw. Na tą chwilę z tak ciulowego biegania jak mam chłodno to dyszkę po 4:30 polecę na dość niskim tętnie, ale raczej wniosków bym na podstawie tego nie wyciągał

neevle pisze:Witam ponownie.

Witaj. Widzę, że na fejsie działasz prężnie, a ja już myślałem, że coś Cię zjadło.

No to powodzenia z Lydiardem. Sam się nad nim zastanawiałem ale do HM na wiosnę.

ooooo helo

każdy sobie rzepkę skrobie treningowo widzę, ale fajnie, że wciąż żyjemy i nogami fikamy
będę tu zaglądał z ciekawością, więc pisz proszę.

Mało przyjemne, bo masochizmu w tym nie ma.

No nie wiem. Myślę, że zwyczajnie leniwy się zrobiłem.

Dzisiaj za to bardzo przyjemnie potruchtałem sobie po lesie. Było ok.

Chcesz kopa w d...?

Oj trzeba Snikersa! )

Rolli pisze:Chcesz kopa w d...?

zdecydowanie