Teraz jest Śr, 27 maja 2020, 18:52

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2446 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 164  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 11:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2721
Lokalizacja: Warszawa
Teraz to bez sensu. Ja bym to kontynuował aż w końcu będą normalne starty, a nie pseudo solo-runs :) Fakt, że czasu do takich zawodów, że można wyjść całkowicie z nową koncepcją ale ja bym tego nie palił i wiózł dalej.

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 11:38 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9234
Spodziewać się chyba trzeba wszystkiego ;)

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 12:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 4381
Lokalizacja: zzewszont
Skoor napisał(a):
Byli tacy co mi mówili, że nie wytrzymasz 4 miesięcy takiego treningu i polegniesz przy pierwszym niepowodzeniu.

to nie ludzie, to wilki.
:hejhej: :hejhej: :hejhej:

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 12:39 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 3 grudnia 2018, 06:06
Posty: 147
Logadin napisał(a):
Teraz to bez sensu. Ja bym to kontynuował aż w końcu będą normalne starty, a nie pseudo solo-runs :) Fakt, że czasu do takich zawodów, że można wyjść całkowicie z nową koncepcją ale ja bym tego nie palił i wiózł dalej.
+1


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 12:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2397
Dawaj Michał maraton :oczko:
Wytrzymałość poprawisz. Potem 5km poniżej 19minut nawet nie zauważysz.

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 14:48 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 4 sierpnia 2007, 23:18
Posty: 8738
keiw napisał(a):
Brak słów.
Wychodzi na to, że trener i zawodnik mieli różne cele.

Wysłane z mojego SM-G950F .

Nie bardzo.

Cele sa te same, tylko ze sa różnice w zrozumieniu jaka droga sie idzie.

_________________
BLOG


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 14:53 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 10 października 2018, 10:40
Posty: 744
Na spotkaniu z Marcinem Lewandowskim padlo pytanie co by chcial robic biegowo po zakończeniu kariery. Powiedział, że chciałby pobiec na ulicy sub30 bo sądzi ze z zapasu predkosci go stać, choc zaraz podkreslal ze w przeciwieństwie do Adama Kszczota jest wytrzymalosciowcem :) Pierwsze zawody na 10 km po zakonczeniu kariery zawodowej :)

_________________
Blog: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=60021


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 18:07 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 4381
Lokalizacja: zzewszont
cokolwiek nie postanowisz, mam nadzieje, że bloga pisac będziesz zobaczymy jak dalej będzie szło.
znajdz se jakis plan an 10km i go rób jezeli chcesz biegać 10tki.
ja bym rak zrobił, masz kolejne doświadczenia, czas wyciagnąc jakieś wnioski i do przodu.

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 18:49 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Śr, 4 września 2019, 12:45
Posty: 126
Lokalizacja: Warszawa
60s na 400m pobite, szybkość idzie do góry i narzekasz :), 5 czy 10 km nie ucieknie. Moim skromnym zdaniem aż żal porzucać tak dobrze rokujący tryb treningowy.

_________________
BLOG / KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 19:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2753
Lokalizacja: Kalisz
Skoor napisał(a):
Spodziewać się chyba trzeba wszystkiego ;)

Ciągle nie wiem.

Logadin napisał(a):
Teraz to bez sensu. Ja bym to kontynuował aż w końcu będą normalne starty, a nie pseudo solo-runs :) Fakt, że czasu do takich zawodów, że można wyjść całkowicie z nową koncepcją ale ja bym tego nie palił i wiózł dalej.

Ja nic nie pale. Rolanda szkołą wnioskuje, w moim przypadku gdzie nie mam kszty przeszłości to jest trening szybkości dalej i dalej. Szybkość już jakąś mam, czyż nie? Nie jestem demonem szybkości, co to to nie. Jasne, bawię się świetnie i super doświadczenie biegać tak mega szybko - jak na mnie podkreślę. Liczyłem, że będzie miało jakieś może przełożenie. W końcu, to całkowicie nowy bodziec. Jak widać, na mnie to nie podziało w zakresie który mnie interesuje 5-10k. Można by mówić, to dopiero cztery miesiące tylko że coś powinno ruszyć. Tutaj potwierdzą się słowa Rolliego, tutaj potrzeba lat. Wtedy biegasz pewnie takie 400m w 55s czy 800m w 2minuty. A potem, przekładasz to na dystans 1600m, 3000m aż dochodzisz do 5k czy 10k.

sultangurde napisał(a):
Na spotkaniu z Marcinem Lewandowskim padlo pytanie co by chcial robic biegowo po zakończeniu kariery. Powiedział, że chciałby pobiec na ulicy sub30 bo sądzi ze z zapasu predkosci go stać, choc zaraz podkreslal ze w przeciwieństwie do Adama Kszczota jest wytrzymalosciowcem :) Pierwsze zawody na 10 km po zakonczeniu kariery zawodowej :)

Myślę, że jest to zdecydowanie możliwe. Biorąc pod uwagę, że Oni już kiedyś chyba nabiegali coś 32-33min bez większych przygotowań pod te dystanse.

cichy70 napisał(a):
cokolwiek nie postanowisz, mam nadzieje, że bloga pisac będziesz zobaczymy jak dalej będzie szło.
znajdz se jakis plan an 10km i go rób jezeli chcesz biegać 10tki.
ja bym rak zrobił, masz kolejne doświadczenia, czas wyciagnąc jakieś wnioski i do przodu.

Blog raczej będzie :oczko:

przemekEm napisał(a):
60s na 400m pobite, szybkość idzie do góry i narzekasz :), 5 czy 10 km nie ucieknie. Moim skromnym zdaniem aż żal porzucać tak dobrze rokujący tryb treningowy.

Co mi po tej szybkości skoro Jej nie wykorzystam na zawodach ulicznych obecnie czy nawet na zwykłym parkrun? :oczko: Dla siebie? Jasne, to świetna zabawa jak wcześniej wspomniałem. Nie żałuję ani trochę. Naprawdę zacnie boli biegniecie takich 400m na maksa. 5-10km to jest właśnie ten czas, między innymi dlatego że mogę być jeszcze w tej a nie innej kategorii wiekowej. :oczko: Latka lecą :ojoj: :ojnie:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 19:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9234
Ja to jestem tylko zaskoczony taką reakcją po jednym samotnym testowym biegu, ale ok. Miałem już nie pisać i nie analizować tego tematu.

Z ciekawością poczekam na Twoją decyzję co dalej, a później jednak znając życie, bloga śledził nie będę bo w sumie poza Twoim, który mnie interesował nie czytam żadnego więc... No chyba, że wymyślisz coś interesującego ;) zobaczymy.

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 20:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2753
Lokalizacja: Kalisz
Skoor napisał(a):
Ja to jestem tylko zaskoczony taką reakcją po jednym samotnym testowym biegu, ale ok. Miałem już nie pisać i nie analizować tego tematu.
Z ciekawością poczekam na Twoją decyzję co dalej, a później jednak znając życie, bloga śledził nie będę bo w sumie poza Twoim, który mnie interesował nie czytam żadnego więc... No chyba, że wymyślisz coś interesującego ;) zobaczymy.

To nie był pierwszy test. Wcześniej był test na 5k również, wyszło 19:12. Była nawet rywalizacja, bo to parkrun był.
Tomek, po co mam dalej biegać szybko i biegać skoro nie przekłada się to na coś co chce? Tak jak napisałem poniżej. W moim przypadku gdzie nie mam krzty przeszłości to jest trening szybkości dalej i dalej. Szybkość już jakąś mam, czyż nie? Po tych ponad 4 miesiącach. Nie jestem demonem szybkości, co to to nie. Jasne, bawię się świetnie i super doświadczenie biegać tak mega szybko - jak na mnie podkreślę. Liczyłem, że będzie miało jakieś może przełożenie. W końcu, to całkowicie nowy bodziec. Jak widać, na mnie to nie podziało w zakresie który mnie interesuje 5-10k. Można by mówić, to dopiero cztery miesiące tylko że coś powinno ruszyć. Nie uważasz? Tutaj potwierdzą się słowa Rolliego, tutaj potrzeba lat. Wtedy biegasz pewnie takie 400m w 55s czy 800m w 2minuty. A potem, przekładasz to na dystans 1600m, 3000m aż dochodzisz do 5k czy 10k.

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 7 kwietnia 2020, 00:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3113
Jezeli glowa mowi, ze sie nie da, to sie nie da.
Na sile go przecierz nie przekonacie. On musi chciec.
A najwyrazniej juz nie chce :ojoj:

Z mojego punktu widzenia jestesmy tutaj glownie amatorami. Prawda?
Zatem po co to robimy? Dla satysfakcji, czyz nie? I co robic jak jej nie ma?
Ciagnac to dalej na sile? W imie czego? :niewiem:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 7 kwietnia 2020, 06:39 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 3 maja 2013, 08:18
Posty: 9234
Michał, powtarzasz się ;) i nie musisz się tlumaczyc. To Twoja sprawa.

_________________
BLOG
KOMENTARZE


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Michał w 2020 @ Rolli Team - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 7 kwietnia 2020, 09:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 2753
Lokalizacja: Kalisz
Jasna sprawa :oczko:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:12 (1.02.20)
10 km - 39:42 (28.04.19)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 2446 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 164  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 12 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL