Teraz jest Śr, 14 listopada 2018, 03:20

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 643 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 43  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Pt, 15 czerwca 2018, 13:50 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 903
Lokalizacja: Łódź
Krystian, zdopingował mnie Twój blog, nie biadolisz na zły dzień, trasę czy pogodę, upór i konsekwencja.
Bez słodzenia :bum: , ale o to tu też chyba chodzi aby czerpać od innych coś dla siebie.

Robert, jesteś w stanie ocenić większą efektywność jednych treningów względem dugich, bo ja nie.
Mogę czuć się po jednych psychicznie mocniejszy niż po innych, ale fizycznie tego nie odczuwam.


Jak dobieracie tempa do BNP, jakiś utarty schemat, czy zależnie od samopoczucia i planowanej długości biegu ?

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: N, 24 czerwca 2018, 16:40 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 18 lutego 2017, 10:29
Posty: 437
Jest puchar i to się liczy. Mam nadzieję, że ten "dowolny" styl to nie było podebranie trofeum córce. :hahaha:

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: N, 24 czerwca 2018, 16:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 903
Lokalizacja: Łódź
kkkrzysiek napisał(a):
Jest puchar i to się liczy. Mam nadzieję, że ten "dowolny" styl to nie było podebranie trofeum córce. :hahaha:

Ale że co, że taki mały, cóż poradzić :hejhej:

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: N, 24 czerwca 2018, 16:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 7 stycznia 2015, 00:07
Posty: 2321
Jacku, gratulacje! Opisz trochę więcej.

_________________
Zapiski treningowe
Komentarze do bloga


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: N, 24 czerwca 2018, 16:59 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 18 lutego 2017, 10:29
Posty: 437
Nie, nie chodziło mi o rozmiar, a o "nie ważny jest styl". Sam mam kilka mniejszych trofeów w swojej kolekcji. Ale każde z nich jest ważne. I przyłączam się do prośby o opis. Nie ukrywam, że czytanie opisu walki wewnętrznej (Ty i Wigi jesteście przykładami żelaznej konsekwencji w realizacji przedbiegowych założeń) na blogach trochę mnie nakręciło wczoraj i dlatego 4. km wszedł mi w 3:16 (wtedy byłem przez chwilę na drugim miejscu). Odpuściłem jak już ewidentnie nie miałem szansy na poprawę lokaty.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: N, 24 czerwca 2018, 17:59 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 11 lipca 2016, 16:12
Posty: 339
Lokalizacja: Słupsk
jacekww napisał(a):
kkkrzysiek napisał(a):
Jest puchar i to się liczy. Mam nadzieję, że ten "dowolny" styl to nie było podebranie trofeum córce. :hahaha:

Ale że co, że taki mały, cóż poradzić :hejhej:


Mała rzecz ale cieszy :oczko:
Gratuluję


Wysłane z iPhone .

_________________
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:27:56; M - 3:27:33

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Endomondo

"Coco jambo i do przodu..."


Ostatnio edytowano N, 24 czerwca 2018, 19:33 przez adam99, łącznie edytowano 1 raz

Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: N, 24 czerwca 2018, 19:10 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 3332
Lokalizacja: Szczecin
Gratuluję.

Wysłane z mojego SM-G950F .

_________________
Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 25 czerwca 2018, 07:59 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 604
Lokalizacja: Kalisz
Wow. SUPER, gratulacje!

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
10 km - 41:35
HM - 01:36:58
M - 3:42:13


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 25 czerwca 2018, 14:43 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 1271
Lokalizacja: Warszawa
Noo i pięknie pucharek jest, teraz pozostałe cele :)

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 25 czerwca 2018, 15:22 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 2015
Gratulacje! Pudlo zawsze cieszy :taktak:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 czerwca 2018, 12:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 903
Lokalizacja: Łódź
Dzięki za gratki, pucharek, tym bardziej pierwszy na pewno jakąś tam chwilową satysfakcję sprawia tyle że już w domu nie wiadomo co z nim zrobić. Salonu szpecił nie będę, z sypialni żona mnie z nim wyprosiła, ostatecznie przyjęła córka do swojego pokoju.

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 czerwca 2018, 15:06 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 2015
jacekww napisał(a):
Dzięki za gratki, pucharek, tym bardziej pierwszy na pewno jakąś tam chwilową satysfakcję sprawia tyle że już w domu nie wiadomo co z nim zrobić. Salonu szpecił nie będę, z sypialni żona mnie z nim wyprosiła, ostatecznie przyjęła córka do swojego pokoju.

Medale udalo mi sie upchnac w sypialni, nawet bez specjalnej walki :hej:
Ale puchary moje i chlopakow stawiamy w przedpokoju u gory na takiej waskiej poleczce z Ikei.
Ona chyba sluzy do stawiania na niej obrazow i odstaje tylko jakies 10cm od sciany, na pucharki w sam raz.
A, ze zamocowana jest dosc wysoko, to sie tak nie rzuca w oczy :hahaha:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 czerwca 2018, 20:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 903
Lokalizacja: Łódź
Temat półeczki pojawił się u mnie w domu po zdobyciu pierwszych trofeów przez córki, ale przeciągałem go, że dopiero jak ja coś zdobędę to pomyślę. Teraz nie wiem jak z tego wybrnąć odmownie, ostatecznie ikea nie daleko :hej:
Za to na medale zrobiliśmy tablicę i ta mi się podoba, żona techniką dekupażu naniosła pierwsze numery startowe, zdjęcia dziewczyn i motto, polakierowałem, dołożyłem oświetlenie i tak wisi w przedpokoju. Miejsca już brakuje więc czasami wymieniem medale brzydsze na ładniejsze. Zostawiłem tylko dwa pola na ew. mój i żony maraton.

Obrazek

No i jak ktoś przychodzi to jest :orany: :szok:.
:oczko:

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 czerwca 2018, 21:33 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 23 listopada 2008, 21:56
Posty: 1147
jak się wstawia zdjęcie, które np. mam na PC, do komentarza?
Muszę umieścić je najpierw gdzieś w chmurze, żeby miało adres www?

_________________
Biegam, więc jestem. :)

pozdrawiam
Jarosław


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Jacek, czy przebiegnę ... - Komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 26 czerwca 2018, 22:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 14 kwietnia 2009, 11:47
Posty: 358
jarjan napisał(a):
jak się wstawia zdjęcie, które np. mam na PC, do komentarza?
Muszę umieścić je najpierw gdzieś w chmurze, żeby miało adres www?


Możesz dodać zdjęcie jako załącznik i wyświetli się na końcu komentarza. Dodawanie załączników jest pod polem edycji odpowiedzi

_________________
mój blog
komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 643 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 43  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL