Teraz jest Pt, 29 maja 2020, 06:48

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1390 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 93  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 31 marca 2020, 10:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
Szpony na palcach trzeba obcinać, to wtedy takich dziur w butach nie będzie :hahaha: :hahaha: :hahaha:

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 31 marca 2020, 13:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 sierpnia 2001, 14:06
Posty: 4381
Lokalizacja: zzewszont
już w koszu, umarł król, niech żyje boston.
pianka z podeszwy wyjebana juz była na maksa.
i tak w nich bym nie biegał, już naprawdę był na nie czas.

Hooki to są dziwne buty, mocno twarde i to może być przeszkodą jeżeli o maraton chodzi.
ta gruba podeszwa to tylko wygląda na miekką.
ale dziś w nich zapierdalałem 400 metrówki po średnio 3:42 i nie czyć ich było na nogach,
bym zaryzykował stwierdzenie, że lepiej się biegało te szybkie niż w adiosach5 a to już naprawdę dziw na dziwy.
nie rozgryzłem tych butów jeszcze.
ale nie są złe, oj nie są.

@Tomek, kurwa -zgubilem nożyczki a z wiekiem człowiek coraz gorzej radzi sobie z obgryzaniem, to i dziury coraz częściej się robią :hej: :hej: :hej:

_________________
TV Strava
blog
koment


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 31 marca 2020, 13:41 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
Jak moje chłopaki mieli około 8-9 lat ćwiczyli aikido. Podczas zawodów cała grupa siedziała i czekała na swoją kolej do szarpaniny.
Patrzę a jeden z gówniarzy, chyba z nudów podciąga stopę do paszczy i zaczyna żreć pazury :hahaha:
Pokazałem, gościa żonie aż zbladła :hahaha: oczywiście nie dogadaliśmy się bo dla niej szokiem było, że dzieciak pazury żre a dla mnie że potrafi tak nogę wygiąć!!! :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: N, 5 kwietnia 2020, 20:27 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2721
Lokalizacja: Warszawa
No dzisiejszy trening to pod koniec mnie jak szmatę potraktował XD

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 10:34 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
15 x 1km :orany: :orany: :orany:
Wolę 30km TM

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 kwietnia 2020, 19:36 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): So, 14 stycznia 2017, 19:22
Posty: 329
Palcowizna, to teren Natura 2000. Tak jakoś chyba do tych płyt.
Gdyby nie trzeba było wbiegać na most przy porcie praskim, to fajna 'naturalna' długa ścieżka (z 22km pętla) od mostu do mostu (Siekierki / Grota).


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 7 kwietnia 2020, 11:00 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2721
Lokalizacja: Warszawa
Ano właśnie. Po cichu liczyłem, że tam zrobią jakąś kładkę - na czas Biegu Wisły nawet kładli taką prowizorkę fest. A tak trzeba wybiegać ze ścieżki.
Chociaż ja dopiero niedawno się dowiedziałem, że od Łazienkowskiego ścieżka dalej się ciągnię po Siekierkowski - zawsze myślałem, że przy Łazienkowskim jest finito i już dalej biegałem chodnikiem.

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Wt, 7 kwietnia 2020, 12:04 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 6 września 2017, 21:23
Posty: 844
Lokalizacja: PL/NL
Ta ścieżka za Łazienkowskim chyba została przedłużona dość niedawno, może rok temu, więc w sumie to masz rację. :D

A w drugą stronę też można biec dalej właściwie aż do mostu Północnego i jest prawie cały czas płasko (może jakiś lekki podbieg przy kładce na Żeraniu).

_________________
Blog treningowy
Komentarze do bloga

STRAVA: ja
STRAVA: klub forum bieganie.pl

5 km - 19:42 (City Trail, 17.02.2019)
10 km - 40:46 (Wroactiv, 16.03.2019)
HM - 1:31:19 (Półmaraton Warszawski, 31.03.2019)
M - 3:27:50 (Cracovia Maraton, 28.04.2019)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 19:21 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2721
Lokalizacja: Warszawa
Trening biegowy idzie normalnie bez historii, za to jeszcze ważniejszy wagowy pięknie! :)
Okazuje się że zamiana long island co 2 dni na codzienne, jednak delikatniejsze picie browarków z rumem i co tydz. przeskok między fast-foodem, a pudełkami oraz dołożenie 2-3 treningów adidasa z rana zaczął przynosić efekty!
Obrazek

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 20:11 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
Tłusty jesteś :hahaha: Nie ma co się czarować :hejhej:

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 20:13 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2721
Lokalizacja: Warszawa
No panie :D 181cm, 72kg i blisko 18% to według wyobrażeń ludzi zalany koleś :D
Tak właśnie wczoraj wyglądało to ~18%:
Obrazek

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 20:17 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
Nie rozsmieszaj mnie bo będę miał zajady. :hahaha:
Dojdziesz do 63kg to daj znać!

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 20:18 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So, 20 kwietnia 2013, 14:07
Posty: 2721
Lokalizacja: Warszawa
Nie chcę na niejadka z Afryki wyglądać :) Ty już masz tą pozycję, co mam odbierać hehe

_________________
Blog treningowy -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55138
Komentarze do bloga -> https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55139


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 20:24 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
17% tłuszczu to dobry prosiak na ognisko ma :hej:

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Logadin - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 kwietnia 2020, 20:37 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 2400
:hej:


Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:26:28 III 2020 GPS
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1390 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 93  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot] i 15 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL