Teraz jest Wt, 24 listopada 2020, 03:40

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 927 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 58, 59, 60, 61, 62  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 22 czerwca 2020, 09:15 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 6 września 2017, 21:23
Posty: 1122
Lokalizacja: PL/NL
Rotterdam jest przełożony z kwietnia na 25 października, ale teraz w Holandii żadne duże eventy jeszcze się nie odbywają, więc chyba wciąż stoi to pod znakiem zapytania (w sumie jak wszystko i wszędzie :bum:)

_________________
Blog treningowy
Komentarze do bloga

STRAVA: ja
STRAVA: klub forum bieganie.pl

5 km - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 km - 40:46 (Wroactiv, 16.03.2019)
HM - 1:31:19 (Półmaraton Warszawski, 31.03.2019)
M - 3:27:50 (Cracovia Maraton, 28.04.2019)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 22 czerwca 2020, 10:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
Logadin napisał(a):
A może zamiast Frankfurtu, któy tak jak piszesz na 99% is dead, zmiana planów i dalej maraton ale np w Rotterdamie? Też październik, mega szybka trasa, nie tak daleko :D

Wiesz, ze to by bylo nawet cos? Nawet termin dokladnie ten sam co w Ffm :hej:
Moglbym polaczyc z odwiedzinami rodziny, ale to troche daleko od nich.
Ale nie mowie nie, musze przemyslec, kto wie co z tego wyjdzie.
Oczywiscie wciaz nie wiadomo czy w nowym terminie tez sie odbedzie.

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 25 czerwca 2020, 10:33 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 1939
Lokalizacja: Łódź
Marnujesz te kapcie i ściemniasz, że ci się nie chce bądź nie lubisz. Melduj się na kilometrze :hejhej:

A co twój chłopak biega, pisałeś kiedyś że pływa, czy to drugi syn ?

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 25 czerwca 2020, 11:56 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
jacekww napisał(a):
Marnujesz te kapcie i ściemniasz, że ci się nie chce bądź nie lubisz. Melduj się na kilometrze :hejhej:

To fakt, zte sie marnuja, ale kupilem je jako eksperyment i tak tez je traktuje :hejhej:
A interwalow dluzszych niz 400m nie lubie, oj nie lubie.
Taki 1km na maksa, to by mi chyba przepalil przewody :oczko:


Cytuj:
A co twój chłopak biega, pisałeś kiedyś że pływa, czy to drugi syn ?

Nie, to ten sam, tylko w zeszlym roku po wakacjach zmienil klub i z plywania przerzucil sie na triathon :hahaha:
Bieganie i plywanie idzie mu najlepiej, do szosowki i jazdy w grupie dopiero sie przyzwyczaja/uczy, bo w cywilu jezdzi na MTB.

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 29 czerwca 2020, 09:14 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 5485
Lokalizacja: W-wa
5k w 9min? Nieźle, mi kiedyś udało się zrobić 10k w 18min, czyli podobnie. Ale z wiatrem było ;).
Wczoraj zaś zrobiłam 43k, w tym 33 ze średnią nieco ponad 26k/h :taktak: . Później już musiałam zwolnić, bo zaczęły się skrzyżowania i ogólnie większy ruch. Ze 100m przede mną wypierniczyło się dwóch rowerzystów, chyba ojciec z synem - jeden wpadł na drugiego, muszę przyznać, że patrząc z daleka wyglądało to trochę zabawnie :lalala: , choć zabawne wcale nie było ... na szczęście nic się nie stało, skończyło się na otarciach.

Dobrze, że nie mam wszystko mierzącego zegarka, tylko bym się stresowała ;). W ubiegłym tygodniu byłam 3 dni w Tatrach na wspinaniu, już drugiego dnia zegarek zalecił koledze 4 doby odpoczynku :lalala: , no ale co zrobić, na trzeci dzień znów poszliśmy się wspinać :hahaha: , co zajęło nam 8h, a później jeszcze tzreba było zejść na dół i wrócić do W-wy ..
Po powrocie na wszelki wypadek nie pytałam, co zegarek zalecił koledze ;) ...

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 29 czerwca 2020, 12:08 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
beata napisał(a):
5k w 9min? Nieźle, mi kiedyś udało się zrobić 10k w 18min, czyli podobnie. Ale z wiatrem było ;).
Wczoraj zaś zrobiłam 43k, w tym 33 ze średnią nieco ponad 26k/h :taktak: . Później już musiałam zwolnić, bo zaczęły się skrzyżowania i ogólnie większy ruch.

9:19, to jednak spora roznica :ojoj:
Poczekam kiedys na forme, wiatr i dopompuje opony, to moze 9min peknie :oczko:

Cytuj:
Ze 100m przede mną wypierniczyło się dwóch rowerzystów, chyba ojciec z synem - jeden wpadł na drugiego, muszę przyznać, że patrząc z daleka wyglądało to trochę zabawnie :lalala: , choć zabawne wcale nie było ... na szczęście nic się nie stało, skończyło się na otarciach.

Wypadki na rowerach to generalnie potencjalna masakra: ostre czesci, stopy przyczepione, znacznie wieksza predkosc niz w czasie biegania, a kontrola jednak mniejsza.
Brr :smutek:


Cytuj:
Dobrze, że nie mam wszystko mierzącego zegarka, tylko bym się stresowała ;). W ubiegłym tygodniu byłam 3 dni w Tatrach na wspinaniu, już drugiego dnia zegarek zalecił koledze 4 doby odpoczynku :lalala: , no ale co zrobić, na trzeci dzień znów poszliśmy się wspinać :hahaha: , co zajęło nam 8h, a później jeszcze tzreba było zejść na dół i wrócić do W-wy ..
Po powrocie na wszelki wypadek nie pytałam, co zegarek zalecił koledze ;) ...

Wskazaniami zegarka sie za bardzo nie przejmuje, ale tym razem mnie po prostu zaskoczyl podwojnie.
Po 1-sze, ze tak mocno ten trening wycenil i po 2-gie, ze.. mial racje, bo nastepnego dnia jednak nie bylem w stanie zrobic sensownego treningu.
Ot, trafilo sie slepej kurze ziarno mozna powiedziec :oczko:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 29 czerwca 2020, 13:16 
Offline
Ekspert/Trener
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 21 stycznia 2003, 12:46
Posty: 5485
Lokalizacja: W-wa
Sikor napisał(a):
Wypadki na rowerach to generalnie potencjalna masakra: ostre czesci, stopy przyczepione, znacznie wieksza predkosc niz w czasie biegania, a kontrola jednak mniejsza.rr :smutek:

Wiem wiem, dlatego sama - po jednym "locie" w dawnych czasach - wolę już jednak jeździć wolniej, no i w godzinach mało popularnych, zwykle wcześnie rano. Boję się w ogóle jazdy w grupie ...
Tamci wypadkowicze na mieli chyba zwykłe pedały i raczej nie jechali zbyt szybko, dlatego skończyło się na otarciach, na szczęście.

_________________
http://www.team.entre.pl/
http://www.biegambolubie.com.pl/


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 lipca 2020, 13:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 18 kwietnia 2010, 21:03
Posty: 4096
Wszystkiego najlepszego! :usmiech:

_________________
Opowieści na ogół biegowej treści
Pogawędki i inne śmichy-chichy


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 6 lipca 2020, 15:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
Aniad1312 napisał(a):
Wszystkiego najlepszego! :usmiech:

A dziekuje bardzo! :taktak:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Śr, 8 lipca 2020, 11:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 1939
Lokalizacja: Łódź
Miałem spytać czy dalej donikąd, czy może do Hamburga. Ale widzę tam nadal nic pewnego, pomimo niedawnej informacji na tak.

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Cz, 9 lipca 2020, 12:03 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
Raczej donikad. Caly sezon startowy skreslony i nie nastawiam sie na zaden start w tym roku.
Moze po wakacjach cos sie zmieni, jakis maly lokalny bieg.

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: So, 25 lipca 2020, 11:44 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 18 kwietnia 2010, 21:03
Posty: 4096
Cytuj:
I nawet udalo mi sie wyjsc i nic nie kupic! To rzadkosc :hahaha:

To dobra okazja, żeby nagrodzić się...zakupami :bum:

_________________
Opowieści na ogół biegowej treści
Pogawędki i inne śmichy-chichy


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: N, 26 lipca 2020, 21:49 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
Bylo blisko, ale jednak sie nie ugialem! :hahaha:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: N, 26 lipca 2020, 21:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 12 października 2014, 14:32
Posty: 6632
Lokalizacja: Szczecin
W nagrodę znalazłeś bukłak :bum:

Wysłane z mojego SM-G950F .

_________________
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sikor - komentarze
Nowy postNapisane: Pn, 27 lipca 2020, 09:46 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pt, 31 lipca 2015, 15:36
Posty: 3418
I Garmin znowu dziala! :hej:

_________________
Moj blog oraz komentarze do niego


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 927 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 58, 59, 60, 61, 62  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 21 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL