Forum Bieganie.pl

komentarze do bloga znajdującego się tu

Hej. Jak zaczynasz Red Bull'a od początku? Jaka taktyka i tempa?

Gratulacje za 7 miejsce w debiucie

albert80 pisze:Gratulacje za 7 miejsce w debiucie

Dziękuję bardzo

To wysokie miejsce w górskim debiucie ultra bardzo mnie cieszy


Przepraszam też mariuszbugajniak za brak odpowiedzi w kwietniu, ale długo nikt tu nie komentował i przestałem tu nawet zaglądać

Gratulacje.
Z 34min/10km mozesz w HM wyciagnac 1:14 albo
powinienes! Czyli masz orientacyjne
tempo polowki! To juz jest cos.

adam1adam pisze:Gratulacje.
Z 34min/10km mozesz w HM wyciagnac 1:14 albo
powinienes! Czyli masz orientacyjne
tempo polowki! To juz jest cos.

Dzięki!

Wujek Daniels mówi, że z mojej dychy wychodzi 1:14:54 połówka i tego się będę trzymał. Pobiegnę najprawdopodobniej od początku na 1:15:00 i jak negative split pozwoli to urwę ile się da :D

Przepraszam za to czepialstwo, ale prawie za każdym razem jak czytam Twoje wpisy to mi się to rzuca w oczy i dziś nie wytrzymałem. Próg po angielsku piszemy "threshold" .

Jeszcze raz przepraszam, ale musiałem .

Poza tym, gratulację za mega dobrą dyszkę i powodzenia na połówce !

Powodzenia w Poznaniu!

MikeWeidenbaum pisze:Przepraszam za to czepialstwo, ale prawie za każdym razem jak czytam Twoje wpisy to mi się to rzuca w oczy i dziś nie wytrzymałem. Próg po angielsku piszemy "threshold" .

Jeszcze raz przepraszam, ale musiałem .

Poza tym, gratulację za mega dobrą dyszkę i powodzenia na połówce !

Spoko, w zasadzie to dziękuję za zwrócenie uwagi , bo faktycznie zakodowało mi się w głowie to słowo niepoprawnie i już nie zwracałem na to uwagi

Piękny wynik, gratulacje!

Również dołączam się do gratulacji. Wynik zaplanowany i z zimną krwią wykonany

Dziękuję bardzo

Racja, że ten wynik miałem mocno zaplanowany i też z treningów czułem, że ten wynik jest bardzo duża szansa pobiegać. Wystarczyło tylko uważnie pobiec, nie popełnić jakichś błędów i nie pęknąć

Spóźnione gratulacje. Jeszcze trochę i nawiążesz walkę o pudło z Ukraińcami i Kenijczykami

albert80 pisze:Spóźnione gratulacje. Jeszcze trochę i nawiążesz walkę o pudło z Ukraińcami i Kenijczykami

Dziękuję Nie takie są moje ambicje :P Będę przechodził raczej w kierunku biegania trail/ultra, bo to mnie kręci najbardziej. Szybkość też będę chciał jednak pięlęgnować, ale zobaczymy ile jeszcze uda się urwać. Na pewno będę chciał złamać 1:15 w połówce, bo to dla mnie taki symbol granicy marzeń z przed kilku lat

Bardzo prawdopodobne, że będę gdzieś na PK ŁUT 150 (możliwe, że Bartne), a wcześniej w biurze zawodów w Krynicy. - chętnie pokibicuję! ŁUT 150 to już poważna sprawa - powodzenia w przygotowaniach