Strona 1 z 1

Biegam bo lubie i umie

: 22 wrz 2013, 20:51
autor: rob8043
Witam, czekam na rady, porady i opinie.

Crossowa Darża Kępino 10km po lesie
Dzisiejszy bieg zacznę od opisu dojazdu który był utrudnieniem nie gorszym niż sama trasa. Dojazd do leśniczówki w Kepinie to nie lada problem. Być może to było powodem, że na starcie stanęło nie 100 a blisko 50 osób. Pogoda po raz kolejny była okej. Zero deszczu blisko 15 stopni. Trasa leśna rejonów Wejherowskich, górki pagórki i na 7km duży podbieg który nie jednego wykończył. Czas ostateczny 00:51:50, bodajże 25-27 miejsce na ponad 40 startujących (brak oficjalnych jeszcze wyników). Jednym słowem poszło w nogi a jutro poniedziałek :)
Jako, że to bieg z podbiegami i leśny myślę, że czas jest ok. na ulicznym w tym tempie zszedłbym poniżej mojego 00:49:19 a i ilość zawodników swoje robi, nikt nikomu nie przeszkadza, juz na 1 km każdy ma swoje tempo, swoje miejsce ;)

Re: Biegam bo lubie i umie

: 25 wrz 2013, 11:19
autor: siena_driver
No proszę, ile punktów zbieżnych:
- miło powitać rówieśnika,
- w dodatku z życiówką na dychę identyczną do mojej
- i o podobnym biegowym stażu
- w dodatku kwiecień 2013 to była moja fiksacja biegami ok. 5km

Tylko karate nie ćwiczę :hahaha:

Powodzenia i regularności Ci życzę! :)