Strona 1 z 1
Steve2105 - w końcu regularnie i nie tylko! Komentarze
: 24 sie 2013, 16:34
autor: Steve2105
Zapraszam do komentowania! Będę wdzięczny za wszelkie uwagi, słowa zachęty i wsparcie na czas słabości/kontuzji (tfu, tfu!)
Steve2105 - blog
Re: Steve2105 - w końcu regularnie i nie tylko!
: 24 sie 2013, 17:03
autor: TrzymamTempo
Hmmm masz sprzęt, masz warunki fizyczne. Szczupły jesteś.
Teoretycznie prawie wszystko i niejeden by Ci pozazdrościł.
Życzę Ci wytrwałości, bo to Twoja najsłabsza strona a o niej zależy najwięcej !
Powodzenia !
Re: Steve2105 - w końcu regularnie i nie tylko! Komentarze
: 13 wrz 2013, 23:55
autor: Chatson
Steve2105 witamy w biegowej rodzince
Powodzenia i wytrwałości w realizacji celów!
Re: Steve2105 - w końcu regularnie i nie tylko! Komentarze
: 16 wrz 2013, 20:11
autor: Dawid.krakow
Jaki masz pomysł na bieganie? Bo na początku widziałem dość niezłe odległości z dobrym czasem, a teraz same poniżej 10km.
Re: Steve2105 - w końcu regularnie i nie tylko! Komentarze
: 17 wrz 2013, 08:31
autor: Steve2105
Zauważyłem u siebie małe problemy z kondycją i wytrzymałością, mam zamiar póki co trochę poprawić swoją bazę tlenową i wplatać w to podbiegi, przebieżki itp. Poza tym próbowałem powoli przechodzić z pięty na śródstopie i czuję to w swoich mięśniach
. No i teraz zaczyna się deszczowy sezon, a swoje ubrania na taka pogodę zostawiłem w mieszkaniu. Ale od października zero wymówek
.